យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពបរទេស ការកក់សក់ជួយកម្ចាត់ញើស ជាតិប្រេង ធូលី និងសំណល់ផលិតផលនៅលើស្បែកក្បាល។ ប៉ុន្តែការកក់សក់ញឹកញាប់ពេក អាចធ្វើឱ្យជាតិប្រេងធម្មជាតិដែលជួយការពារស្បែកក្បាលត្រូវបានលាងចេញច្រើនពេក ហើយអាចបណ្តាលឱ្យស្បែកក្បាលស្ងួត តឹង ឬរមាស់ ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកក្បាលស្ងួត ឬងាយប្រតិកម្ម។
ការកក់សក់ញឹកញាប់ ក៏អាចធ្វើឱ្យសរសៃសក់បាត់បង់សំណើម បណ្តាលឱ្យសក់ស្ងួត រឹង សំពោង និងងាយបាក់។ អ្នកដែលមានសក់ស្ងួត សក់រួញ ឬធ្លាប់លាបពណ៌ បន្ទាបពណ៌ និងប្រើសារធាតុគីមី គួរយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស។
ទោះជាយ៉ាងណា មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវជៀសវាងការកក់សក់រាល់ថ្ងៃនោះទេ។ អ្នកដែលមានស្បែកក្បាលខ្លាញ់ ញើសច្រើន ឬធ្វើសកម្មភាពរាងកាយជាញឹកញាប់ អាចត្រូវការកក់សក់រាល់ថ្ងៃ ដើម្បីរក្សាភាពស្អាត។ ដូច្នេះ ភាពញឹកញាប់គួរអាស្រ័យលើប្រភេទសក់ ស្បែកក្បាល និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់ម្នាក់ៗ។
ដើម្បីថែរក្សាសក់ និងស្បែកក្បាល គួរជ្រើសរើសសាប៊ូដែលសមនឹងប្រភេទសក់ មិនប្រើក្រចកកោសស្បែកក្បាលខ្លាំងពេលកក់ និងប្រើចុងម្រាមដៃម៉ាស្សាថ្នមៗ។ ប្រសិនបើសក់ស្ងួត អាចប្រើក្រែមបន្ទន់សក់នៅចាប់ពីពាក់កណ្តាលសក់ដល់ចុងសក់ ដើម្បីជួយរក្សាសំណើម។
សរុបមក ការកក់សក់រាល់ថ្ងៃមិនមែនសុទ្ធតែបង្កបញ្ហាសក់នោះទេ ប៉ុន្តែការកក់ញឹកញាប់ពេក ឬប្រើផលិតផលមិនសមនឹងស្បែកក្បាល អាចធ្វើឱ្យសក់ និងស្បែកក្បាលស្ងួត ឬរលាកបាន។ ប្រសិនបើមានសក់ជ្រុះខ្លាំង រមាស់ជាប់រហូត ក្រហម ឬមានបញ្ហាស្បែកក្បាលមិនធូរ គួរពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញសុខភាព ដើម្បីរកមូលហេតុឱ្យបានច្បាស់៕