អាការៈធម្មតានៃការមានអារម្មណ៍ចង់ខ្យល់គរ ឬសន្លប់មានដូចជា អារម្មណ៍ធីងធោង វិលមុខ ខ្សោយ ចង្អោ និងបែកញើសខ្លាំង។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ការខ្យល់គរអាចបង្កឡើងដោយការក្រោកឈរលឿនពេក ធ្វើការ ឬលេងខ្លាំងពេកក្រោមអាកាសធាតុក្តៅ ដកដង្ហើមញាប់ ស្រាប់តែពិបាកចិត្តខ្លាំង ឬប្រើថ្នាំដើម្បីព្យាបាលការលើសសម្ពាធឈាម។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការណែនាំខ្លះបើសិនជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថានឹងចង់ខ្យល់គរ៖
- ចូរគេង
- បើសិនជាមិនអាចគេងបានទេ ចូរអង្គុយ និងអោនក្បាលនៅចន្លោះជង្គង់ ដើម្បីជំរុញដល់លំហូរឈាមទៅខួរក្បាល(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
- មិនត្រូវព្យាយាមក្រោកឈរឡើងលុះត្រាតែអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អសិន។ នៅពេលក្រោកឈរ ចូរធ្វើវាយឺតៗ៕