យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពបរទេស បុរសមួយចំនួនជឿថា ការព្យាយាម បង្អាក់ការបញ្ចេញទឹកកាមនៅពេលជិតដល់ចំណុចកំពូល អាចជួយឱ្យរួមភេទបានយូរ និង “ខ្លាំង” ជាងមុន។ ប៉ុន្តែការធ្វើបែបនេះមិនមែនជាវិធីដែលគួរធ្វើជាប្រចាំឡើយ។
នៅពេលរាងកាយឈានដល់ចំណុចកំពូល ប្រព័ន្ធបន្តពូជត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការបញ្ចេញទឹកកាម។ ការព្យាយាមទប់ ឬបង្អាក់ដំណើរការនេះម្តងម្កាល មិនមានន័យថានឹងបង្កជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដោយស្វ័យប្រវត្តិនោះទេ ប៉ុន្តែការធ្វើដោយបង្ខំជាញឹកញាប់អាចបង្កភាពមិនស្រួល និងរំខានដល់មុខងារផ្លូវភេទនៅមនុស្សមួយចំនួន។
អ្វីដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់គឺ ការបញ្ចេញទឹកកាមថយចុះ ឬបញ្ចេញមិនបាន អាចមានមូលហេតុជាច្រើន ដូចជា ថ្នាំមួយចំនួន ជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទ បញ្ហាក្រពេញប្រូស្តាត ឬបញ្ហាផ្លូវភេទផ្សេងៗ។ ករណីខ្លះអាចមានការបញ្ចេញទឹកកាមត្រឡប់ចូលប្លោកនោមដែលត្រូវការការវាយតម្លៃពីវេជ្ជបណ្ឌិត។
ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាដូចជា ឈឺតំបន់ចន្លោះរវាងប្រដាប់ភេទនិងរន្ធគូថ ឈឺពេលបញ្ចេញទឹកកាម នោមញឹកញាប់ នោមឈឺ ឬមានឈាមក្នុងទឹកកាម/ទឹកនោម គួរទៅពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ជាពិសេសប្រសិនបើរោគសញ្ញាកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់។
ចំពោះការចង់គ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកកាមឱ្យបានយូរ មានវិធីសុវត្ថិភាពជាងនេះ ដូចជា ការហាត់ប្រាណសាច់ដុំអាងត្រគាក បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងការរំញោច និងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញ ប្រសិនបើមានបញ្ហាបញ្ចេញទឹកកាមលឿន។
សរុប៖ កុំបង្ខំរាងកាយឱ្យទប់ការបញ្ចេញទឹកកាមជាប្រចាំ ដើម្បីសង្ឃឹមថានឹងអាចរួមភេទបានយូរ។ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់ ឬការផ្លាស់ប្តូរមុខងារផ្លូវភេទនិងការនោម គួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីរកមូលហេតុពិតប្រាកដ៕