ការឈឺក្បាល គឺជារោគសញ្ញាទូទៅមួយដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាតែងជួបប្រទះ ដែលភាគច្រើនបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង (Stress) ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង (Migraine)។ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើការឈឺក្បាលរបស់អ្នកមានលក្ខណៈខុសប្លែកពីធម្មតា និងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗ វាអាចជាសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃ «ដុំសាច់ក្នុងខួរក្បាល» ដោយសារដុំសាច់នោះបានរីកធំ និងបង្កើនសម្ពាធនៅខាងក្នុងលលាដ៍ក្បាល។
តើការឈឺក្បាលបែបណាខ្លះដែលអ្នកមិនគួរមើលរំលង?
១. លក្ខណៈនៃការឈឺក្បាលដែលគួរឱ្យសង្ស័យ
ឈឺខ្លាំងនៅពេលព្រឹកព្រលឹម៖ ភ្ញាក់ពីគេងភ្លាមមានអារម្មណ៍ឈឺក្បាលខ្លាំង ឬអាចឈឺរហូតដល់ភ្ញាក់ពីគេងនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ ព្រោះសម្ពាធក្នុងខួរក្បាលកើនឡើងអំឡុងពេលគេង។
ការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗជាលំដាប់៖ ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ឬពីមួយសប្តាហ៍ទៅមួយសប្តាហ៍ កម្រិតនៃការឈឺក្បាលកាន់តែខ្លាំងឡើងៗជាបន្តបន្ទាប់។
កាន់តែឈឺពេលក្អក កណ្តាស់ ឬឱនចុះក្រោម៖ រាល់សកម្មភាពដែលបង្កើនសម្ពាធក្នុងក្បាល (ដូចជាការប្រឹង ក្អក ឬបន្ទោបង់) នឹងធ្វើឱ្យការឈឺក្បាលកាន់តែចាក់ខ្លាំង។
លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់លែងសូវជា៖ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺក្បាលទូទៅ (Paracetamol ឬថ្នាំបំបាត់ការរលាកផ្សេងៗ) មិនអាចជួយសម្រាលការឈឺចាប់បានដូចមុនឡើយ។
២. រោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដែលកើតឡើងទន្ទឹមគ្នានឹងការឈឺក្បាល
ប្រសិនបើការឈឺក្បាលរបស់អ្នកកើតឡើងរួមគ្នាជាមួយរោគសញ្ញាខាងក្រោមនេះ អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់៖
ក្អួតចង្អោរខ្លាំង៖ ពិសេសការក្អួតនៅពេលព្រឹកព្រលឹម ឬក្អួតខ្លាំងដោយគ្មានមូលហេតុទាក់ទងនឹងបញ្ហាក្រពះពោះវៀន។
បញ្ហាគំហើញ និងភ្នែក៖ ភ្នែកស្រវាំង មើលឃើញរូបភាពបែកជាពីរ (Double vision) ឬបាត់បង់គំហើញនៅជ្រុងសងខាង។
ប្រកាច់ ឬសន្លប់៖ ធ្លាប់មានអាការៈប្រកាច់ទាំងដែលមិនធ្លាប់មានប្រវត្តិកើតជំងឺឆ្កួតជ្រូកពីមុនមក។
ស្ពឹក ឬខ្សោយសាច់ដុំមួយចំហៀងខ្លួន៖ ពិបាកលើកដៃ ជើងដើរមិនត្រង់ផ្លូវ ឬទន់ដៃទន់ជើងម្ខាង។
ការប្រែប្រួលបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងការចងចាំ៖ ឆាប់ភ្លេចភ្លាំង វង្វេងវង្វាន់ ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ ឬមានការផ្លាស់ប្តូរអត្តចរិតខុសប្លែកពីមុន។
ពិបាកក្នុងការនិយាយ ឬស្តាប់៖ និយាយមិនច្បាស់ ពិបាករកពាក្យនិយាយ ឬស្តាប់ការសន្ទនារបស់អ្នកដទៃមិនយល់។
ពេលណាដែលអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់?
ប្រសិនបើអ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកមានអាការៈ ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ (កម្រិតមិនធ្លាប់ជួបពីមុនមក), ឈឺក្បាលអមដោយការប្រកាច់ ភ្នែកស្រវាំង ឬទន់ដៃជើងម្ខាង សូមកុំពន្យារពេល និងកុំព្យាយាមទិញថ្នាំលេបដោយខ្លួនឯងឱ្យសោះ។ ត្រូវប្រញាប់ទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីធ្វើការពិនិត្យស្កេនខួរក្បាល (CT Scan ឬ MRI) ឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។