ថ្ងៃឈប់សម្រាកកើតឡើងម្តងទៀតហើយ ហើយក៏ផ្តល់ជាភាពស្រ្តេសកាន់តែច្រើន ចង់ញ៉ាំកាន់តែច្រើន ចំណែកឯពេលវេលាសម្រាកការហាត់ប្រាណឲ្យគ្រប់គ្រាន់ក៏មានតិចដែរ។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ចំពោះការងារក្នុងការិយាល័យក៏វាមិនអាចឲ្យអ្នកចៀសផុតអំពីរឿងទាំងនេះដូចគ្នា។ យ៉ាងណាមិញ ខាងក្រោមនេះខ្ញុំសូមណែនាំអំពីវិធីដើម្បីធ្វើយ៉ាងណាជួយឲ្យកន្លែងធ្វើការកាន់តែផ្តល់សុខភាពល្អក្នុងថ្ងៃឈប់សម្រាក៖
- ផ្តល់ការញ៉ាំទឹកដែលផ្តល់សុខភាពល្អ និងជម្រើសអាហារផ្តល់សុខភាពល្អសម្រាប់ពិធីជប់លៀងឈប់សម្រាកប្រចាំឆ្នាំ
- ផ្តល់នូវការគាំទ្រសម្រាប់វិធីបន្ថយស្រ្តេស(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
- ជួយដល់បុគ្គលិកឲ្យរស់នៅមានសុខភាពកាន់តែល្អតាមរយៈការជំរុញដល់សកម្មភាពរាងកាយជាទៀងទាត់៕
