យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពបរទេស វិធីសម្រកទម្ងន់របស់នារីកូរ៉េកំពុងទទួលការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំង ដោយផ្តោតលើការគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារ ជាជាងការហាត់ប្រាណ។ វិធីនេះរួមមាន កំណត់បរិមាណកាឡូរីឱ្យទាបជាងថាមពលដែលរាងកាយប្រើប្រាស់, អនុវត្តការតមអាហារបែប 16:8 និង ផឹកកាហ្វេខ្មៅមួយកែវមុនអាហារដំបូង ដើម្បីជួយបង្កើនអារម្មណ៍ឆ្អែត និងកាត់បន្ថយការញ៉ាំលើសតម្រូវការ។
ទោះជាយ៉ាងណា អ្នកជំនាញព្រមានថា វិធីនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបទេ។ អ្នកដែលមានជំងឺក្រពះ សម្ពាធឈាម ឬជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប មិនគួរតមអាហារយូរពេកឡើយ។ ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព គួរទទួលទានអាហារមានតុល្យភាព សម្បូរប្រូតេអ៊ីន បន្លែ និងខ្លាញ់ល្អ ហើយជៀសវាងការសម្រកទម្ងន់បែបបង្ខំ ឬរំពឹងលទ្ធផលលឿនពេក៕