មានជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមហើយ គួរតែធ្វើម៉េចទៀតទៅ?

ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមកើតឡើងនៅពេលដែលខ្លាញ់កកកុញក្នុងថ្លើមច្រើន។ ថ្លើមគឺជាសរីរាង្គតែមួយគត់ដែលច្រោះឈាមច្រើនជាងគេងដែលយកចេញពីផ្លូវក្រពះពោះវៀន។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមប្រហែលជាកើតចេញពីការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើន ឬមិនទាក់ទងនឹងគ្រឿងស្រវឹងសោះ។ បើសិនជាអ្នកមានជំងឺនេះមែន មានរឿងនជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីបន្ថយឥទ្ធិពលរបស់ជំងឺនេះបានដូចជា៖

• កាត់បន្ថយការញ៉ាំប្រៃ និងផ្អែំ និងញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិឲ្យបានច្រើនវិញ
• ចូរចាក់វ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ A និង B ជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺរលាកសួត។ បើសិនជាអ្នកមានជំងឺរលាកថ្លើម វាទំនងជាងាយធ្វើឲ្យថ្លើមខ្សោយណាស់។ 
• ចូរហាត់ប្រាណឲ្យបានទៀងទាត់ដែលវាអាចជួយអ្នកស្រកទម្ងន់ និងបន្ថយការកកកុញខ្លាញ់ក្នុងថ្លើមបាន(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
• ចូរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលលេបថ្នាំបំប៉ន ឬថ្នាំខ្មែរណាផ្សេងទៀត ព្រោះពេលខ្លះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ថ្លើមបាន៕