យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពបរទេស របបអាហារដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
បន្លែ និងផ្លែឈើទាំង ៥ ប្រភេទរួមមាន ស្ពៃក្ដោប ប៉េងប៉ោះខៀវឬផ្កាខាត់ណាខៀវ ម្រះ និងត្រប់វែង គឺជាជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់។ អាហារទាំងនេះសម្បូរជាតិសរសៃ និងសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលជួយពន្យារការស្រូបយកជាតិស្ករ ព្រមទាំងការពារកុំឱ្យជាតិស្ករឡើងខ្ពស់ភ្លាមៗក្រោយពេលទទួលទាន៕