បេះដូង គឺជាម៉ាស៊ីនជីវិតដែលធ្វើការដោយគ្មានថ្ងៃសម្រាក។ ប៉ុន្តែ មនុស្សភាគច្រើនតែងតែគិតថា ជំងឺបេះដូងលេចឡើងលុះត្រាតែមានអាការៈអកុសលដូចជា ដួលសន្លប់ ឬឈឺចុកចាប់ណែនទ្រូងខ្លាំងរហូតទ្រាំមិនបាន។ តាមពិតទៅ មុននឹងឈានដល់ដំណាក់កាលគ្រោះថ្នាក់ បេះដូងតែងតែផ្ញើសារព្រមានតាមរយៈ «អាការៈតិចតួច» មួយចំនួនដែលយើងតែងតែភ័ន្តច្រឡំថាជារឿងធម្មតា។
ប្រសិនបើអ្នក ឬមនុស្សក្បែរខ្លួនមានអាការៈប្លែកៗនៅត្រង់ចំណុចទាំងនេះ ចូរប្រញាប់យកចិត្តទុកដាក់ និងកុំមើលរំលងឱ្យសោះ៖
៥ ចំណុចព្រមានតូចតាចពីជំងឺបេះដូង ដែលមនុស្សភាគច្រើនមើលរំលង
១. ចុកណែន ផ្ដុំត្រង់ស្មា ឆ្អឹងខ្នង ក ឬថ្គាម
មិនមែនឱ្យតែជំងឺបេះដូង ត្រូវតែឈឺចំទ្រូងនោះទេ។ ជារឿយៗ សរសៃប្រសាទដែលបញ្ជូនសញ្ញាឈឺចាប់ពីបេះដូង អាចមានទំនាក់ទំនងជាមួយសរសៃប្រសាទត្រង់ស្មា ដៃខាងឆ្វេង កញ្ចឹងក ខ្នង ឬថ្គាម។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ចុកខ្នង ឬណែនថ្គាមខុសប្រក្រតី (ជាពិសេសនៅពេលហត់ ឬធ្វើការធ្ងន់) វាអាចជាសញ្ញាស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង។
២. អស់កម្លាំងខុសធម្មតា ទោះបីមិនបានធ្វើការធ្ងន់
តើអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាអស់កម្លាំង ល្វើយ គ្មានថាមពល ទោះជាទើបតែភ្ញាក់ពីគេង ឬមិនបានធ្វើការងារធ្ងន់ធ្ងរមែនទេ? នៅពេលដែលសាច់ដុំបេះដូងចុះខ្សោយ វាមិនអាចច្របាច់ឈាមទៅចិញ្ចឹមរាងកាយបានគ្រប់គ្រាន់ឡើយ ដែលធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលឆ្លើយតបមកវិញតាមរយៈការអស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃរ៉ាំរ៉ៃ។
៣. ហើមជើង ខ្យល់គរ ឬហើមប៉ោងត្រង់ប្រទះជើង និងកូនជើង
នៅពេលបេះដូងដំណើរការមិនបានល្អ វាមិនអាចបូមឈាមត្រឡប់ពីផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយឡើងមកវិញបានលឿននោះទេ។ កត្តានេះបង្កឱ្យមានការកកស្ទះជាតិទឹកនៅផ្នែកខាងក្រោម ដែលធ្វើឱ្យជើង កដៃជើង ឬប្រអប់ជើងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមហើមប៉ោង។ ប្រសិនបើស្រាប់តែហើមជើងដោយគ្មានមូលហេតុ (មិនមែនមកពីមុត ឬរបួស) ត្រូវប្រយ័ត្នពីបញ្ហាបេះដូង។
៤. វិលមុខ ធេងធោង ឬភ្នែកងងឹតមួយភព
ការវិលមុខអាចបណ្តាលមកពីកត្តាច្រើនដូចជា ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ឬកង្វះជាតិស្ករ។ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែមានអារម្មណ៍វិលមុខ ធេងធោង ដូចចង់សន្លប់នៅពេលក្រោកឈរភ្លាមៗ វាអាចមកពីបេះដូងមិនអាចច្របាច់ឈាមទៅចិញ្ចឹមខួរក្បាលបានទាន់ពេលវេលា ដោយសារចង្វាក់បេះដូងដើរខុសប្រក្រតី ឬសរសៃឈាមរួមតូច។
៥. ណែនទ្រូងស្រាលៗ ដូចអាហារមិនរំលាយ (ភើរមិនចេញ)
អាការៈនេះងាយនឹងច្រឡំជាមួយជំងឺក្រពះបំផុត។ មនុស្សជាច្រើនគិតថាខ្លួនឯងអណ្តាតភ្លើងក្រពះ ឬឆ្អិនក្អួត ព្រោះមានអារម្មណ៍ថាណែនៗអួលៗត្រង់ចុងដង្ហើម។ ប៉ុន្តែ បើអាការៈអួលណែននេះ កើតឡើងអមដោយការថប់ដង្ហើម ដកដង្ហើមមិនដល់គ្នា ឬចេញញើសត្រជាក់ វាកាន់តែខិតជិតទៅរកបញ្ហាបេះដូងស្ទះហើយ។