ថ្លើម គឺជាសរីរាង្គដ៏ស្ងៀមស្ងាត់មួយនៅក្នុងរាងកាយ វាបំពេញមុខងារជាង ៥០០ យ៉ាង រាប់ចាប់ពីការបន្សាបជាតិពុល ការស្តុកទុកវីតាមីន រហូតដល់ការជម្រុញប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ អ្វីដែលគួរឱ្យបារម្ភបំផុតនោះគឺ ថ្លើមមិនមានខ្សែញាណដឹងឈឺចាប់ដូចសរីរាង្គដទៃឡើយ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យជំងឺថ្លើមភាគច្រើនមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់នៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូង។
មនុស្សភាគច្រើនតែងតែគិតថា ទាល់តែមានអាការៈ ភ្នែកលឿង ឬស្បែកលឿង ទើបបញ្ជាក់ថាថ្លើមមានបញ្ហា ប៉ុន្តែជាក់ស្តែង នៅពេលរោគសញ្ញានេះលេចឡើង ថ្លើមរបស់អ្នកអាចនឹងរងការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរទៅហើយ។
ខាងក្រោមនេះជា សញ្ញាព្រមានដំបូងៗ ដែលរាងកាយព្យាយាមប្រាប់អ្នកថា ថ្លើមរបស់អ្នកកំពុងតែជួបបញ្ហា៖
១. អស់កម្លាំងខ្លាំង និងល្វើយរ៉ាំរ៉ៃ
នេះជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតមួយ។ ទោះបីជាអ្នកបានសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ ឬមិនបានធ្វើការធ្ងន់ក៏ដោយ ក៏អ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ថាអស់កម្លាំង ល្វើយ និងគ្មានថាមពលក្នុងខ្លួន។ នេះគឺដោយសារតែថ្លើមខ្សោយ មិនអាចបំពេញមុខងារបំប្លែងអាហារទៅជាថាមពល និងមិនអាចកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយបានល្អ។
២. ហើមពោះ ឬតឹងពោះផ្នែកខាងស្តាំ
ថ្លើមមានទីតាំងស្ថិតនៅក្រោមឆ្អឹងជំនីខាងស្តាំ។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍មានអារម្មណ៍ថា តឹងពោះ ហើមពោះ ឬឈឺអផ្សុកៗនៅតំបន់ខាងស្តាំផ្នែកខាងលើ វាអាចជាសញ្ញានៃការរលាកថ្លើម ឬមានខ្លាញ់រុំថ្លើម ដែលធ្វើឱ្យថ្លើមរីកធំជាងធម្មតា។
៣. ទឹកនោមមានពណ៌ក្រម៉ៅខុសធម្មតា
ប្រសិនបើអ្នកបានញ៉ាំទឹកគ្រប់គ្រាន់ហើយ ប៉ុន្តែទឹកនោមរបស់អ្នកនៅតែមានពណ៌លឿងចាស់ ឬពណ៌ក្រម៉ៅដូចទឹកតែ នោះវាអាចជាសញ្ញាព្រមានមួយ។ ស្ថានភាពនេះកើតឡើងដោយសារសារធាតុ Bilirubin (សារធាតុពណ៌លឿងដែលផលិតដោយថ្លើម) ភាយចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម និងបង្ហូរចេញតាមទឹកនោម ព្រោះថ្លើមមិនអាចចម្រោះវាបាន។
៤. ស្បែករមាស់ខ្លាំង
ការរមាស់ស្បែកខុសធម្មតា ទោះបីជាគ្មានកន្ទួល ឬគ្មានសត្វល្អិតខាំក៏ដោយ អាចទាក់ទងនឹងបញ្ហាថ្លើម។ នៅពេលដែលបំពង់ទឹកប្រមាត់ ឬថ្លើមមានការស្ទះ ជាតិអំបិលប្រមាត់ (Bile Salts) នឹងកកកុញនៅក្នុងឈាម ហើយវាហូរទៅក្រោមស្បែក បង្កឱ្យមានអាការៈរមាស់រំខានខ្លាំង ជាពិសេសនៅបាតដៃ និងបាតជើង។
៥. ស្រកទម្ងន់ខុសធម្មតា និងមិនឃ្លានអាហារ
នៅពេលថ្លើមដំណើរការមិនល្អ វាប៉ះពាល់ដល់ការផលិតទឹកប្រមាត់ ដែលជាអ្នកជួយរំលាយជាតិខ្លាញ់។ កត្តានេះធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ចង្អោរ ឆ្អែតរហូត ធុញអាហារ និងស្រកទម្ងន់ខុសប្រក្រតី ដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។
៦. ងាយជាំស្បែក ឬឈាមក្រកក
ថ្លើមមានតួនាទីផលិតប្រូតេអ៊ីនដែលជួយដល់ការកកឈាម។ នៅពេលដែលថ្លើមរងការខូចខាត ការផលិតប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងលេចចេញស្នាមជាំខ្មៅ-ខៀវនៅលើស្បែក ទោះបីជាប៉ះទង្គិចតិចតួច ឬងាយហូរឈាមច្រមុះ និងអញ្ចាញធ្មេញជាដើម។
គន្លឹះសំខាន់ដើម្បីការពារថ្លើមរបស់អ្នក៖
-កាត់បន្ថយគ្រឿងស្រវឹង៖ គ្រឿងស្រវឹងជាសត្រូវលំដាប់ទីមួយដែលបំផ្លាញកោសិកាថ្លើម។
-បរិភោគអាហារមានតុល្យភាព៖ កាត់បន្ថយអាហារបំពង ខ្លាញ់ខ្លាំង និងអាហារផ្អែម ដើម្បីបង្ការបញ្ហាខ្លាញ់រុំថ្លើម។
-ចាក់វ៉ាក់សាំងការពារ៖ ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ បេ (Hepatitis B)។
-ពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំ៖ ការពិនិត្យឈាមមើលមុខងារថ្លើម (Liver Function Test) អាចជួយឱ្យអ្នកដឹងពីស្ថានភាពថ្លើមបានទាន់ពេលវេលា។