នៅក្នុងសម័យកាលដ៏មមាញឹកនេះ នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ឈឺក្បាល ឈឺសន្លាក់ ឬឈឺចាប់បន្តិចបន្តួច មនុស្សភាគច្រើនតែងតែងាករក ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ភ្លាមៗ ដើម្បីឱ្យធូរស្បើយឆាប់រហ័ស ។ ប៉ុន្តែ តើអ្នកធ្លាប់ដឹងទេថា ការទម្លាប់លេបថ្នាំដោយមិនមានវេជ្ជបញ្ជាត្រឹមត្រូវ គឺជាការបំផ្លាញសុខភាពរបស់អ្នកពីខាងក្នុងយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់?
ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ គឺជាដំណោះស្រាយនៃ រោគសញ្ញា មិនមែនជាការដោះស្រាយ មូលហេតុនោះទេ។ ការប្រើប្រាស់វាញឹកញាប់ពេក គឺប្រៀបដូចជា ការកាត់ខ្សែភ្លើងសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់របស់រាងកាយចោល ខណៈពេលដែលភ្លើងនៅតែឆេះសន្ធោសន្ធៅនៅខាងក្នុង ។
ហេតុអ្វីបានជាការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ញឹកញាប់ ជាគ្រោះថ្នាក់?
១. បំផ្លាញមុខងារតម្រងនោម តម្រងនោមមានតួនាទីត្រងកាកសំណល់ និងជាតិគីមីចេញពីឈាម ។ ការលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ប្រភេទ NSAIDs (ដូចជា Ibuprofen ឬ Aspirin) ជាប្រចាំ ធ្វើឱ្យតម្រងនោមធ្វើការខ្លាំងហួសកម្រិត ។ យូរៗទៅ វាអាចបណ្តាលឱ្យតម្រងនោមចុះខ្សោយ ឬឈានដល់ការខូចតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃដែលមិនអាចត្រលប់ក្រោយបាន។
២. បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ក្រពះ និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ថ្នាំប្រភេទនេះរំខានដល់ស្រទាប់ការពារក្នុងក្រពះ ដែលបណ្តាលឱ្យកើតមានជំងឺរលាកក្រពះ ដំបៅក្រពះ ឬឈានទៅរកការធ្លាយក្រពះ និងការហូរឈាមក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដោយមិនដឹងខ្លួន។
៣. បង្កើតការឈឺចាប់តាមរយៈការប្រើថ្នាំ (Rebound Pain) នេះគឺជាវដ្តដ៏អាក្រក់មួយ។ ការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ញឹកញាប់ពេក ធ្វើឱ្យខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកាន់តែងាយរងគ្រោះ ។ នៅពេលដែលថ្នាំអស់ប្រសិទ្ធភាព ការឈឺចាប់នឹងត្រលប់មកវិញខ្លាំងជាងមុន ដែលជំរុញឱ្យអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំដដែលៗរហូតក្លាយជាការញៀន ។
៤. លាក់បាំងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ នៅពេលអ្នកលេបថ្នាំដើម្បីបិទបាំងការឈឺចាប់ អ្នកកំពុងតែបិទភ្នែកចំពោះសញ្ញាដាស់តឿនរបស់រាងកាយ ។ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដូចជា ដុំសាច់ ឬបញ្ហាបេះដូង អាចនឹងលូតលាស់ដោយមិនដឹងខ្លួន ដោយសារតែអ្នកមិនបានស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ ។
ការឈឺចាប់ គឺជារបៀបដែលរាងកាយប្រាប់អ្នកថា មានអ្វីមួយខុសប្រក្រតី ។ កុំគ្រាន់តែព្យាយាមស្ងាត់សម្លេងនោះដោយប្រើថ្នាំ ប៉ុន្តែត្រូវស្តាប់វា ៖
-ស្វែងរកមូលហេតុ៖ ប្រសិនបើអ្នកឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញ ដើម្បីរកប្រភពនៃបញ្ហា។
-កុំប្រើថ្នាំតាមការនឹកឃើញ៖ ថ្នាំដែលអ្នកជិតខាង ឬមិត្តភក្តិណែនាំ មិនប្រាកដថាត្រឹមត្រូវសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកទេ ។
-ជ្រើសរើសដំណោះស្រាយបែបធម្មជាតិ៖ សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងថែរក្សាសុខភាពតាមរយៈអាហារូបត្ថម្ភ និងការធ្វើចលនា ។