ជំងឺបេះដូងគឺជា ឃាតករលាក់មុខ ដែលជារឿយៗមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ភ្លាមៗនោះទេ រហូតដល់ស្ថានភាពឈានទៅដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រាងកាយរបស់យើងតែងតែបញ្ជូន “សញ្ញាព្រមានដំបូង” មកមុនជានិច្ច ប្រសិនបើអ្នកចេះសង្កេត។
ខាងក្រោមនេះគឺជាសញ្ញាព្រមានសំខាន់ៗដែលអ្នកមិនគួរមើលរំលង៖
១. ការឈឺទ្រូង ឬអារម្មណ៍តឹងណែន
នេះគឺជាសញ្ញាទូទៅបំផុត។ វាមិនមែនគ្រាន់តែជាការឈឺចាក់ៗនោះទេ ប៉ុន្តែវាមានអារម្មណ៍ដូចជា មានអ្វីមកសង្កត់ពីលើ ឬណែនក្នុងទ្រូង ដែលអាចអូសបន្លាយលើសពីពីរបីនាទី។ វាអាចកើតឡើងនៅពេលអ្នកហាត់ប្រាណ ឬសូម្បីតែពេលកំពុងសម្រាក។
២. អស់កម្លាំងខ្លាំងខុសធម្មតា
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអស់កម្លាំងខ្លាំង ទោះបីជាមិនបានធ្វើការធ្ងន់ ឬទើបតែភ្ញាក់ពីគេងក៏ដោយ នេះអាចជាសញ្ញាថាបេះដូងរបស់អ្នកកំពុងប្រឹងធ្វើការខ្លាំងដើម្បីច្របាច់ឈាមទៅចិញ្ចឹមរាងកាយ។ ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី ការអស់កម្លាំងខុសធម្មតាអាចជាសញ្ញាព្រមានមុនពេលមានបញ្ហាបេះដូងកើតឡើង។
៣. ដង្ហើមខ្លី ឬដង្ហក់
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពិបាកដកដង្ហើម ឬដកដង្ហើមមិនដល់គ្នា ទោះបីជាដើរក្នុងចម្ងាយជិត ឬឡើងជណ្តើរបន្តិចបន្តួចក៏ដោយ វាអាចជាសញ្ញាថាបេះដូងមិនអាចច្របាច់ឈាមបានគ្រប់គ្រាន់ទៅសួត។
៤. ការឈឺចាប់ដែលរាលដាលដល់ដៃ និងថ្គាម
រោគសញ្ញាមួយដែលមនុស្សភាគច្រើនមិនចាប់អារម្មណ៍ គឺការឈឺចាប់ដែលចាប់ផ្តើមចេញពីទ្រូង រួចរាលដាលទៅ ស្មា ដៃខាងឆ្វេង ក ឬថ្គាម។ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់បែបនេះកើតឡើងភ្លាមៗ អ្នកគួរតែប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
៥. វិលមុខ ឬបែកញើសត្រជាក់
ការមានអារម្មណ៍ថាវិលមុខដូចចង់សន្លប់ រួមជាមួយការបែកញើសត្រជាក់ (ទោះបីជាអាកាសធាតុមិនក្តៅ) គឺជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថា ចរន្តឈាមរត់ទៅកាន់ខួរក្បាលមានការរអាក់រអួល ដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហាបេះដូង។
៦. ការហើមជើង ឬប្រអប់ជើង
នៅពេលបេះដូងមិនអាចច្របាច់ឈាមបានល្អ ឈាមនឹងកកស្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែន ដែលបណ្តាលឱ្យមានការហើមនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយ ជាពិសេសគឺ កជើង និងប្រអប់ជើង។