នៅក្នុងយុគសម័យឌីជីថល ការប្រើប្រាស់កាសត្រចៀក (Earphones/Headphones) បានក្លាយជាផ្នែកមួយនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ មិនថាសម្រាប់ការងារ ការកម្សាន្ត ឬការសិក្សានោះទេ។ ប៉ុន្តែ ការប្រើប្រាស់វាហួសកម្រិត មិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពស្តាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងសុខភាពខួរក្បាល ដែលមនុស្សភាគច្រើនមើលរំលង។
ខាងក្រោមនេះគឺជាការពិតនៃផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការប្រើប្រាស់កាសយូរពេក ចំពោះប្រព័ន្ធប្រសាទ៖
១. ការចុះខ្សោយនៃកោសិកាប្រសាទត្រចៀក
នៅក្នុងត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុង មានកោសិកាសរសៃសក់តូចៗរាប់ពាន់ ដែលមានតួនាទីបំប្លែងរលកសំឡេងទៅជាសញ្ញាអគ្គិសនីបញ្ជូនទៅកាន់ខួរក្បាល។ ការស្តាប់សំឡេងខ្លាំង និងយូរពេក បណ្តាលឱ្យកោសិកាទាំងនេះរងសម្ពាធខ្លាំង រហូតដល់ងាប់ ឬខូចខាត។ នៅពេលកោសិកាប្រសាទទាំងនេះខូច វាជះឥទ្ធិពលដល់ការបញ្ជូនព័ត៌មានទៅកាន់ប្រព័ន្ធប្រសាទកណ្តាល ធ្វើឱ្យការស្តាប់ចុះខ្សោយជាអចិន្ត្រៃយ៍។
២. បាតុភូត ឮសូរក្នុងត្រចៀក (Tinnitus)
ការប្រើកាសយូរពេកអាចបង្កឱ្យមានជំងឺ Tinnitus ដែលជាសញ្ញាប្រាប់ថាប្រព័ន្ធប្រសាទត្រចៀកកំពុងមានបញ្ហា។ អ្នកនឹងឮសូរ “វ៉ឺងៗ” ឬ “សូររៃ” នៅក្នុងត្រចៀក ទោះបីជានៅក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ក៏ដោយ។ នេះគឺជាការរំខានដល់ប្រព័ន្ធប្រសាទ ដែលធ្វើឱ្យខួរក្បាលពិបាកបែងចែកសំឡេងពិត និងសំឡេងរំខាន បណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។
៣. ឥទ្ធិពលលើការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការចងចាំ
នៅពេលយើងស្តាប់សំឡេងតាមកាសយូរពេក ខួរក្បាលត្រូវធ្វើការធ្ងន់ក្នុងការចម្រោះសំឡេងចេញពីកាស និងសំឡេងមជ្ឈដ្ឋានជុំវិញ។ យូរៗទៅ វានឹងធ្វើឱ្យខួរក្បាលឆាប់ហត់នឿយ (Cognitive Overload) បណ្តាលឱ្យសមត្ថភាពនៃការផ្តោតអារម្មណ៍ចុះខ្សោយ ការចងចាំមិនសូវល្អ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថា “ធ្ងន់ក្បាល” ឬស្រវាំងស្មារតី។
៤. ការប៉ះពាល់ដល់ដំណេក និងអរម៉ូន
ការស្តាប់តន្ត្រី ឬសំឡេងតាមកាសមុនពេលចូលគេង ឬយូរពេកក្នុងមួយថ្ងៃ អាចរំខានដល់ការផលិតអរម៉ូន Melatonin ដែលជួយដល់ការគេង។ សញ្ញាអគ្គិសនី និងរលកសំឡេងដែលបាញ់ផ្ទាល់ចូលទៅក្នុងត្រចៀក ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធប្រសាទស្ថិតក្នុងស្ថានភាពភ្ញាក់រលឹកជានិច្ច បណ្តាលឱ្យគេងមិនលក់ ឬគេងមិនស្កប់ស្កល់ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធប្រសាទចុះខ្សោយនៅថ្ងៃបន្ទាប់។
ការប្រុងប្រយ័ត្ន!
ព័ត៌មាននេះគ្រាន់តែជាចំណេះដឹងទូទៅប៉ុណ្ណោះ។ បើសិនជាអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពមិនប្រក្រតីណាមួយ សូមមេត្តាទៅជួបពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ ដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ៕