យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពប្រទេស ស្លឹកញគឺជាប្រភេទរុក្ខជាតិឱសថបុរាណដែលប្រជាជនខ្មែរយើងនិយមយកមកចម្អិនជាអាហារ ជាពិសេសគឺញ៉ាំជាមួយអាម៉ុក ឬស្លម្ជូរគ្រឿង។ ក្រៅពីមានរសជាតិប្លែក និងក្លិនឈ្ងុយជាលក្ខណៈពិសេស ស្លឹកញក៏ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្របុរាណថាជា “ឃ្លាំងឱសថ” ដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ជួយទ្រទ្រង់រាងកាយឱ្យមាំមួន និងព្យាបាលជំងឺបានច្រើនយ៉ាង។
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏លេចធ្លោបំផុតរបស់ស្លឹកញ គឺការជួយដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដោយវាមានប្រសិទ្ធភាពជួយជំរុញការបញ្ចេញទឹកទឹកដមរំលាយអាហារ បំបាត់អាការៈហើមពោះ ឆ្អល់ពោះ និងជួយឱ្យដើរខ្យល់បានស្រួល។ នៅក្នុងស្លឹកញសម្បូរទៅដោយសារធាតុហ្វ្លាវ៉ូណូអ៊ីត និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយកាត់បន្ថយការរលាកក្នុងកម្រិតកោសិកា ការពារជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺបេះដូង ព្រមទាំងជួយពង្រឹងកូឡាជែនឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាពីខាងក្នុងមកវិញ។ ក្រៅពីការញ៉ាំ ការយកស្លឹកញទៅអប់ ឬដុតកម្ដៅ រួចយកមកស្អំលើរាងកាយ ក៏អាចជួយបំបាត់អាការៈចុកចាប់តាមសាច់ដុំ និងហើមជាំបានយ៉ាងល្អប្រសើរ។
ដើម្បីប្រើប្រាស់ស្លឹកញឱ្យមានសុវត្ថិភាព និងទទួលបានគុណប្រយោជន៍ខ្ពស់ អ្នកគួរជ្រើសរើសស្លឹកដែលស្រស់ និងមិនមានជាប់ជាតិគីមី។ អ្នកអាចច្នៃស្លឹកញជាមុខម្ហូបបានយ៉ាងច្រើនដូចជា អាម៉ុកត្រី ស្លម្ជូរគ្រឿងស្លឹកញ ញាំស្លឹកញជាមួយបង្កង ឬសូម្បីតែយកមកចិញ្ច្រាំបំពងជាមួយពងទាក៏ឆ្ងាញ់ពិសាដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណា សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬអ្នកមានជំងឺប្រចាំកាយ ក៏គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុននឹងប្រើប្រាស់វាជាឱសថក្នុងបរិមាណច្រើន។
ការបញ្ចូលស្លឹកញទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ មិនត្រឹមតែជួយឱ្យម្ហូបកាន់តែឈ្ងុយឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាគឺជាការថែទាំសុខភាពតាមបែបធម្មជាតិដ៏ឆ្លាតវៃបំផុត៕