បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តមានច្រើនប្រភេទ (ដូចជា ជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺភ័យព្រួយ ឬជំងឺថប់បារម្ភ) ហើយរោគសញ្ញាក៏ប្រែប្រួលទៅតាមបុគ្គលម្នាក់ៗដែរ ។ ទោះជាយ៉ាងណា ខាងក្រោមនេះ គឺជារោគសញ្ញាទូទៅ និងសញ្ញាព្រមានដែលអ្នកគួរកត់សម្គាល់៖
១. ការប្រែប្រួលអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្ត
-អារម្មណ៍ស្រពាប់ស្រពោន ៖ ជឿនលឿនទៅជាភាពអស់សង្ឃឹម យំដោយគ្មានមូលហេតុ ឬមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងគ្មានតម្លៃ។
-ឆាប់ខឹង ឬមួរម៉ៅខុសធម្មតា៖ ឆាប់អន់ចិត្ត ឬផ្ទុះកំហឹងខ្លាំងៗលើរឿងតូចតាច។
-ភ័យខ្លាច ឬបារម្ភហួសហេតុ៖ មានអារម្មណ៍ភ័យព្រួយជានិច្ចអំពីអនាគត ឬព្រួយបារម្ភពីអ្វីមួយដែលមិនទាន់កើតឡើង។
-អារម្មណ៍ស្ពឹកស្រពន់៖ លែងមានអារម្មណ៍រីករាយ ឬលែងចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលខ្លួនធ្លាប់ចូលចិត្តធ្វើពីមុន។
២. ការប្រែប្រួលទម្លាប់ និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ
-ដកខ្លួនចេញពីសង្គម៖ ចង់នៅម្នាក់ឯង លែងចង់ជួបមិត្តភក្តិ ឬសូម្បីតែសមាជិកគ្រួសារ។
-បញ្ហាដំណេក៖ ពិបាកគេង (គេងមិនលក់) ឬគេងច្រើនជ្រុលរហូតមិនចង់ក្រោកធ្វើការងារ។
-ការប្រែប្រួលរបបអាហារ៖ ញ៉ាំច្រើនជ្រុល ឬមិនចង់ញ៉ាំអ្វីសោះ ដែលបណ្តាលឱ្យស្រក ឬឡើងទម្ងន់ខុសធម្មតា។
-បាត់បង់ការផ្ដោតអារម្មណ៍៖ ពិបាកក្នុងការធ្វើការងារ ឬរៀនសូត្រ ព្រោះខួរក្បាលគិតតែរឿងរាយប៉ាយ និងពិបាកសម្រេចចិត្ត។
៣. រោគសញ្ញាដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ (ដែលរកមូលហេតុមិនឃើញ)
ជារឿយៗ បញ្ហាផ្លូវចិត្តអាចបង្ហាញចេញមកជារូបរាងកាយ ដូចជា ៖
-ឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ ឬវិលមុខ។
-ឈឺក្នុងក្រពះ ឬបញ្ហារំលាយអាហារ។
-ឈឺចាប់តាមសាច់ដុំ ឬរាងកាយដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។
-អស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃ គ្មានថាមពល ទោះបីជាមិនបានធ្វើការធ្ងន់ក៏ដោយ។
អ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ៖
-សង្កេតខ្លួនឯង និងអ្នកជុំវិញខ្លួន ៖ ប្រសិនបើសញ្ញាខាងលើអូសបន្លាយលើសពី ២ សប្តាហ៍ ហើយប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ នោះវាមិនមែនជាភាពតានតឹងធម្មតាទេ ។
-កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយ ៖ ការពិភាក្សាជាមួយមនុស្សដែលអ្នកទុកចិត្ត គឺជាជំហានដំបូងនៃការព្យាបាល។
-ជួបគ្រូពេទ្យឯកទេស ៖ ការជួបអ្នកជំនាញចិត្តសាស្ត្រមិនមែនមានន័យថា ឆ្កួតនោះទេ ប៉ុន្តែវាគឺជាការថែទាំសុខភាពខួរក្បាលឱ្យមានតុល្យភាពឡើងវិញ ។