យោងតាមការផ្សាយរបស់សារព័ត៌មានបរទេស អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលរឹងមាំ និងមានក្ដីសុខ មិនមែនកើតឡើងដោយសារភាពល្អឥតខ្ចោះនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាស្រ័យលើសមត្ថភាពរបស់បុរសក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរស់នៅជាមួយដៃគូ។
ជំហានដំបូងគឺការប្រែក្លាយកាតព្វកិច្ចគ្រួសារ ឱ្យទៅជាការយកចិត្តទុកដាក់ដែលចេញពីចិត្តពិតប្រាកដ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងសាងបរិយាកាសផ្អែមល្ហែម។ ទន្ទឹមនឹងនេះ បុរសគួររៀនកាត់បន្ថយការរំពឹងទុកខ្ពស់ពេកលើភរិយា ហើយងាកមកទទួលយកភាពខុសគ្នានៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ ដោយការស្ដាប់គ្នាដោយចិត្តបើកចំហ និងគ្មានការវិនិច្ឆ័យ។
ការបង្កើតតំបន់សុវត្ថិភាពដើម្បីប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ក៏ជាគន្លឹះសំខាន់ដែលបុរសមិនគួរមើលរំលង ដោយត្រូវហ៊ានបញ្ចេញអារម្មណ៍ និងសួរសំណួរដើម្បីឈ្វេងយល់ពីគ្នា ជាជាងការនៅស្ងៀមរហូតដល់ផ្ទុះជម្លោះ។ លើសពីនេះ ការផ្ដល់លំហផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក គឺជាការគោរពតម្លៃរៀងៗខ្លួនដែលជួយឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែមានន័យ។
ចុងក្រោយ ការចេះសម្របខ្លួនដោយមិនបាត់បង់អត្តសញ្ញាណពិត នឹងជួយឱ្យមនុស្សពីរនាក់អាចរីកចម្រើនទៅមុខជាមួយគ្នា ដោយនៅតែរក្សាបាននូវក្ដីស្រមៃ និងតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងរឹងមាំជានិរន្តរ៍៕