យោងតាមការផ្សាយរបស់សារព័ត៌មានបរទេស ការមានផ្ទៃពោះមិនមែនជាឧបសគ្គសម្រាប់ក្ដីសុខក្នុងជីវិតគូនោះទេ ប៉ុន្តែវាទាមទារឱ្យមានការយល់ដឹង និងការកែសម្រួលខ្លះៗដើម្បីធានាសុវត្ថិភាព។ ស្វាមីជាច្រើនតែងមានការព្រួយបារម្ភថាការរួមភេទអាចប៉ះពាល់ដល់ទារកក្នុងផ្ទៃ ប៉ុន្តែការពិតទៅ ប្រសិនបើការមានផ្ទៃពោះមានសភាពធម្មតា ការរួមភេទគឺជារឿងដែលមានសុវត្ថិភាព និងជួយពង្រឹងចំណងស្នេហាឱ្យកាន់តែស្អិតរមួត។
១. ជ្រើសរើសពេលវេលាដែលស័ក្តិសមបំផុត
ទោះបីជាការរួមភេទអាចធ្វើទៅបានស្ទើរតែគ្រប់ដំណាក់កាល ប៉ុន្តែអំឡុងពេល ត្រីមាសទី ២ (ខែទី ៤ ដល់ទី ៦) ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាពេលវេលាល្អបំផុត។ នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះ អាការៈចាញ់កូនរបស់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមធូរស្រាល ហើយថាមពលរាងកាយក៏ប្រសើរឡើងវិញ។ ចំពោះត្រីមាសទី ១ និងត្រីមាសចុងក្រោយ គូស្វាមីភរិយាគួរមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ និងប្រើប្រាស់កាយវិការដែលទន់ភ្លន់បំផុត។
២. ឥរិយាបថដែលផ្តល់ផាសុកភាព និងសុវត្ថិភាព
គោលការណ៍សំខាន់គឺ “ជៀសវាងការសង្កត់លើពោះ”។ នៅពេលពោះរបស់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមធំ ការរួមភេទក្នុងឥរិយាបថដេកផ្ងារអាចធ្វើឱ្យស្ត្រីមានអារម្មណ៍មិនស្រួល និងពិបាកដកដង្ហើម។ ឥរិយាបថដែលណែនាំរួមមាន៖
- ស្ត្រីនៅពីលើ: ជួយឱ្យស្ត្រីអាចគ្រប់គ្រងល្បឿន និងជម្រៅនៃការជ្រៀតចូលបានដោយខ្លួនឯង។
- ឥរិយាបថដេកចំហៀង: កាត់បន្ថយសម្ពាធលើពោះ និងផ្តល់ភាពកក់ក្តៅ។
៣. ការយល់ដឹងពីការការពារទារក
អ្នកមិនត្រូវបារម្ភថាការជ្រៀតចូលនឹងប៉ះទង្គិចដល់កូនឡើយ ព្រោះទារកត្រូវបានការពារយ៉ាងជិតស្និទ្ធដោយ ថង់ទឹកភ្លោះ និង សុក។ លើសពីនេះ មាត់ស្បូនមានទឹករំអិលយ៉ាងក្រាស់សម្រាប់បិទជិត ដើម្បីការពារមេរោគមិនឱ្យចូលទៅខាងក្នុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យនៅតែជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមាតា។
៤. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាជាគន្លឹះចម្បង
អារម្មណ៍របស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចប្រែប្រួលលឿន។ ស្វាមីគួរមានការយោគយល់ និងសាកសួរពីតម្រូវការរបស់ភរិយា។ ប្រសិនបើមានសញ្ញាខុសប្រក្រតីដូចជា ការហូរឈាម ការឈឺចាប់ខ្លាំង ឬការធ្លាយទឹកភ្លោះ ត្រូវបញ្ឈប់ការរួមភេទភ្លាមៗ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ៕