យោងតាមការស្រាវជ្រាវនិងការផ្សាយរបស់សារព័ត៌មានបរទេស បានបង្ហាញថា ការកោរពុកមាត់ឱ្យមានសុវត្ថិភាព អាស្រ័យលើការជ្រើសរើសឧបករណ៍ដែលស័ក្តិសមនឹងស្បែក។
សម្រាប់អ្នកមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម លោកអ្នកគួរជ្រើសរើសឡាមដែលមាន មុខពី ៣ ទៅ ៥ ជាន់ និងមាន បន្ទះរំអិល (សម្បូរវីតាមីន E ឬប្រទាលកន្ទុយក្រពើ) ដើម្បីជួយឱ្យឡាមរអិលបានស្រួល កាត់បន្ថយការដាច់ និងការរលាកក្រហម។ ប្រសិនបើប្រើម៉ាស៊ីនអគ្គិសនី គួរជ្រើសរើសប្រភេទ សើម/ស្ងួត ដែលមានក្បាលបង្វិលបត់បែនតាមទម្រង់មុខ ដើម្បីកោរបានស្អាតល្អដោយមិនបាច់ប្រើកម្លាំងសង្កត់ខ្លាំង។
ក្រៅពីគុណភាពមុខឡាម ដងកាន់ ត្រូវតែមាំ និងមិនរអិលដៃ ដើម្បីជៀសវាងការមុតដោយអចេតនា។
សម្រាប់អ្នកដែលចង់បានភាពរលោងខ្លាំងតាមបែបបុរាណ និងចង់ការពារបញ្ហារោមដុះចូលក្នុងស្បែក ការប្រើ ឡាមសុវត្ថិភាព គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។
ជាចុងក្រោយ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវ ផ្លាស់ប្ដូរផ្លែឡាមឱ្យបានទៀងទាត់ ព្រោះការប្រើឡាមមិនមុត គឺជាមូលហេតុចម្បងដែលធ្វើឱ្យរលាកស្បែក និងកើតមុន៕