យោងតាមការស្រាវជ្រាវនិងការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញសុខភាព ការងូតទឹកនៅពេលយប់អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង រហូតដល់ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬគាំងបេះដូង ចំពោះក្រុមមនុស្សដែលមានបញ្ហាសុខភាពដូចជា៖ អ្នកមានជំងឺសម្ពាធឈាមខ្ពស់ដែលមិនទាន់គ្រប់គ្រងបាន អ្នកមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ឬជំងឺចង្វាក់បេះដូង មនុស្សចាស់ជរា និងអ្នកដែលមានប្រវត្តិធ្លាប់កើតជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលពីមុនមក។ ចំពោះក្រុមមនុស្សទាំងនេះ ការប៉ះពាល់នឹងទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពខុសប្លែកពីកម្ដៅក្នុងរាងកាយខ្លាំង អាចធ្វើឱ្យសរសៃឈាមប្រែប្រួលភ្លាមៗ ដែលនាំឱ្យដួលសន្លប់ ឬគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត។
ក្រៅពីក្រុមមនុស្សប្រឈម សកម្មភាពមួយចំនួនក៏ត្រូវហាមឃាត់ដាច់ខាតផងដែរ ដូចជាការងូតទឹកដែលត្រជាក់ពេក ក្ដៅពេក ឬការត្រាំទឹកយូរជ្រុលក្នុងពេលយប់។ លើសពីនេះ អ្នកមិនគួរងូតទឹកក្នុងស្ថានភាពដែលរាងកាយកំពុងអស់កម្លាំងខ្លាំង មានអាការៈឈឺក្បាល វិលមុខ ឬទើបតែហាត់ប្រាណខ្លាំងរួចថ្មីៗឡើយ។ ជាពិសេស ការងូតទឹកបន្ទាប់ពីផឹកស្រា គឺជាហានិភ័យខ្ពស់បំផុត ព្រោះវាធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមប្រែប្រួលខ្លាំង ដែលងាយបង្កឱ្យមានរបួសដោយសារការដួល ឬបណ្ដាលឱ្យមានបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ៕