យោងតាមការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មានសុខភាពបានឱ្យដឹងថា ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកគំនិតធ្វើម្ហូបសម្រាប់កម្មវិធីឆ្លងឆ្នាំថ្មីនេះ ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ជីមុខម្ហូបដែលពេញនិយមបំផុត ធានាថាឆ្ងាញ់ប្លែកមាត់ និងបង្កើតបរិយាកាសកាន់តែអធិកអធម៖
សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តបរិយាកាសជួបជុំនៅក្រៅផ្ទះ ឬក្នុងសួនច្បារ សាច់អាំង ក្តៅៗ និង ត្រីអាំងរុំស្លឹកខ្ទឹម បែបឱសថបុរាណ គឺជាជម្រើសលេខមួយ ដែលផ្តល់ទាំងរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងសុខភាព។ បន្ថែមពីនេះ សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តរសជាតិបែបស្រស់ស្រាយ និងហឹរតិចៗ មិនគួររំលងមុខម្ហូប មឹក និងបង្គាចំហុយក្រូចឆ្មារដែលជាស្តេចស៊ុបអាហារសមុទ្រនោះឡើយ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានម្ហូបដែលញ៉ាំហើយមានភាពកក់ក្តៅក្នុងធាតុអាកាសត្រជាក់ៗ ស៊ូគីយ៉ាគីអាហារសមុទ្រ គឺជាជម្រើសដ៏ស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់គ្រួសារ។ ចំណែកឯអ្នកដែលបារម្ភពីរឿងកាឡូរី សាឡាដមីកែវ ឬសាឡាដបន្លែស្រស់ៗ នឹងជួយរក្សាតុល្យភាពសុខភាពបានយ៉ាងល្អ។ សម្រាប់ម្ហូបញ៉ាំលេងដែលក្មេងៗចូលចិត្ត មានដូចជា មាន់ចៀនស្រួយ និង មាន់ស្ងោរទឹកត្រី ដែលអាចញ៉ាំជាមួយបាយក្តៅៗ ឬបាយឆាគ្រឿងសមុទ្រយ៉ាងមានរសជាតិ។
មិនថាអ្នករៀបចំកម្មវិធីលក្ខណៈគ្រួសារតូច ឬជប់លៀងធំនោះទេ មុខម្ហូបទាំងនេះនឹងធ្វើឱ្យរាត្រីឆ្លងឆ្នាំរបស់អ្នកកាន់តែមានន័យ និងពោរពេញដោយភាពសប្បាយរីករាយ!