យោងតាមការផ្សាយរបស់សារព័ត៌មានបរទេស ទឹកក្រូចឆ្មារត្រូវបានគេរកឃើញថាមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យក្នុងការជួយដល់សុខភាពបេះដូងរបស់យើង។
អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះបេះដូង
- បញ្ចុះសម្ពាធឈាម៖ ទឹកក្រូចឆ្មារអាចជួយធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមចុះទាបបានមួយកម្រិត ដែលជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់ដើម្បីថែរក្សាបេះដូង។
- ប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្ម៖ សារធាតុប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងក្រូចឆ្មារ អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងបាន។
- ការពារសរសៃឈាម៖ វាក៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការការពារពីការបំផ្លាញសរសៃឈាមផងដែរ។
វិធីធ្វើនិងទទួលទានពេលព្រឹក
ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារពេលព្រឹកជាទម្លាប់ដ៏ល្អ។
- ការរៀបចំ៖ យកក្រូចឆ្មារស្រស់កន្លះផ្លែ ឬ ១ ផ្លែ។
- ការច្របាច់៖ ច្របាច់យកទឹកក្រូចឆ្មារនោះដាក់ចូលក្នុងកែវទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ឬទឹកធម្មតា (ប្រហែល ២០០ មិល្លីលីត្រ)។
- ការទទួលទាន៖ គួរកូរឱ្យសព្វ ហើយទទួលទាននៅពេលព្រឹកមុនអាហារដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់បំផុត៕