តើអ្នកធ្លាប់ដឹងទេថា ផ្លែអម្ពិលទឹក ដែលមានរសជាតិជូរអែមឆ្ងាញ់នេះ គឺជាឱសថធម្មជាតិដ៏ពូកែសម្រាប់ថែរក្សាសុខភាពបេះដូង? យោងតាមការផ្សាយរបស់សារព័ត៌មានបរទេស ផ្លែអម្ពិលទឹកសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ ដែលអាចជួយការពារអ្នកពីជំងឺបេះដូងបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
ផ្លែអម្ពិលទឹកមានសមត្ថភាពពិសេសក្នុងការជួយដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរបស់យើងតាមរយៈធាតុផ្សំសំខាន់ៗចំនួនពីរ៖
១. វីតាមីន C៖ សម្អាតកូលេស្តេរ៉ូលអាក្រក់
វីតាមីន C ដែលមាននៅក្នុងផ្លែអម្ពិលទឹក មិនត្រឹមតែជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទេ តែថែមទាំងដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លាញ់ក្នុងឈាម៖
- កាត់បន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ូលអាក្រក់ ដែលជាមូលហេតុបង្កឲ្យមានបញ្ហាស្ទះសរសៃឈាម។
- បង្កើនកម្រិតកូលេស្តេរ៉ូលល្អ ដែលជួយដឹកជញ្ជូនខ្លាញ់លើសចេញពីសរសៃឈាម។
២. ប៉ូតាស្យូម៖ គ្រប់គ្រងចង្វាក់បេះដូង និងសម្ពាធឈាម
ផ្លែអម្ពិលទឹកក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុ ប៉ូតាស្យូម ដែលជាសារធាតុរ៉ែសំខាន់បំផុតសម្រាប់បេះដូង៖
- គ្រប់គ្រងចង្វាក់បេះដូង៖ ជួយរក្សាលំនឹងចង្វាក់បេះដូងឲ្យដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។
- ជំរុញលំហូរឈាម៖ ជួយជំរុញបេះដូងឲ្យច្របាច់ឈាមដើម្បីចែកចាយទៅពេញរាងកាយ។
- កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម៖ ប៉ូតាស្យូមក៏ជួយបន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ដែលនេះជាការការពារដ៏សំខាន់ប្រឆាំងនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
ដូច្នេះ សូមកុំភ្លេចបញ្ចូលផ្លែអម្ពិលទឹកទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក ដើម្បីថែរក្សាបេះដូងដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នកឲ្យនៅតែមានសុខភាពល្អរឹងមាំ៕