យោងតាមការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មានអន្តរជាតិ បានលើកឡើងពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់របស់គ្រាប់ស្វាយចន្ទីដែលត្រូវបានគេរកឃើញថា មានសមត្ថភាពក្នុងការចូលរួមថែរក្សាសុខភាពបេះដូង និងដោះស្រាយបញ្ហាខ្លាញ់អាក្រក់នៅក្នុងខ្លួន។
ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា ការទទួលទានគ្រាប់ចន្ទីក្នុងកម្រិតសមរម្យ អាចផ្ដល់ផលវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
យន្តការការពារ៖ គ្រាប់ចន្ទីជួយបេះដូង និងគ្រប់គ្រងខ្លាញ់ដោយរបៀបណា?
គ្រាប់ចន្ទីផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏ល្អ ដែលជួយក្នុងយន្តការសំខាន់ៗមួយចំនួន៖
- បញ្ចុះកម្រិតខ្លាញ់កូឡេស្តេរ៉ូល: ការសិក្សាបានបង្ហាញថា គ្រាប់ចន្ទីអាចជួយបញ្ចុះកម្រិតខ្លាញ់កូឡេស្តេរ៉ូល នៅក្នុងឈាម ដែលជាកត្តាបង្កឱ្យមានការកកស្ទះសរសៃឈាម។
- កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង: តាមរយៈការគ្រប់គ្រងកម្រិតខ្លាញ់ គ្រាប់ចន្ទីក៏ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃបញ្ហាផ្សេងទៀតដូចជា លើសឈាម និង ធាត់លើសទម្ងន់ ដែលសុទ្ធតែជាកត្តាជំរុញឱ្យកើតមានជំងឺបេះដូង។
- ថែរក្សាសុខភាពបេះដូង: ដូច្នេះហើយ ការបញ្ចូលគ្រាប់ស្វាយចន្ទីទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ អាចជាមធ្យោបាយដ៏ឆ្ងាញ់ពិសា និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការរក្សាសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។
ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់នេះ សូមទទួលទានគ្រាប់ចន្ទីជាប្រចាំក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវ៕