ការផឹកទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬកង្វះជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ នឹងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញាប្រាប់ភ្លាមៗ ពីកម្រិតស្រាលរហូតដល់ធ្ងន់ធ្ងរ ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាអាការៈសំខាន់ៗដែលនឹងកើតឡើង ៖
១. សញ្ញាដំបូងដែលងាយសម្គាល់ (កម្រិតស្រាល)
-មានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកខ្លាំង៖ នេះជាសញ្ញាដំបូងបំផុតដែលរាងកាយប្រាប់ថាត្រូវការទឹក។
-ទឹកនោមមានពណ៌លឿងចាស់ និងមានក្លិនឆួល៖ បើទឹកនោមថ្លា ឬលឿងស្រាល បញ្ជាក់ថាជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់។ តែបើវាប្រែជាលឿងចាស់ ឬពណ៌ទឹកតែ នោះអ្នកកំពុងខ្វះទឹកហើយ។
-នោមតិចជាងមុន៖ រាងកាយព្យាយាមរក្សាទុកទឹក ធ្វើឱ្យអ្នកមិនសូវឈឺនោមញឹកញាប់ដូចធម្មតា។
-ស្ងួតមាត់ ស្ងួតបំពង់ក និងស្ងួតបបូរមាត់៖ ទឹកមាត់ត្រូវបានផលិតតិចជាងមុន។
២. ផលប៉ះពាល់លើសុខភាព និងអារម្មណ៍ (កម្រិតមធ្យម)
-ឈឺក្បាល និងវិលមុខ ៖ ខួរក្បាលត្រូវការទឹកដើម្បីដំណើរការល្អ។ ពេលខ្វះទឹក សរសៃឈាមអាចរួមតូច ធ្វើឱ្យឈាមរត់ទៅខួរក្បាលមិនបានល្អ បង្កជាអាការៈឈឺក្បាល ឬធ្ងន់ក្បាល។
-អស់កម្លាំង និងងងុយគេង ៖ រាងកាយខ្សោយកម្លាំង មិនសូវមានថាមពល និងមានអារម្មណ៍ងងុយគេងខុសធម្មតា។
-ពិបាកផ្ចង់អារម្មណ៍ (Focus) ៖ ការគិតមិនសូវរហ័សរហួន ភ្លេចភ្លាំងច្រើន និងពិបាកក្នុងការធ្វើការងារដែលប្រើខួរក្បាល។
-ឆាប់ខឹង ឬមួម៉ៅ ៖ កង្វះជាតិទឹកអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ ធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងមួម៉ៅដោយគ្មានមូលហេតុ។
៣. ផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែង និងធ្ងន់ធ្ងរ
-ទល់លាមក៖ ពោះវៀនត្រូវការទឹកដើម្បីរុញច្រានលាមក។ បើគ្មានទឹក លាមកនឹងរឹង ធ្វើឱ្យពិបាកបន្ទោបង់។
-ស្បែកស្ងួត និងឆាប់ចាស់៖ ស្បែកបាត់បង់ភាពយឺត (Elasticity) ធ្វើឱ្យមើលទៅឃើញជ្រីវជ្រួញ និងមិនភ្លឺថ្លា។
-បញ្ហាតម្រងនោម ៖ នេះជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។ ការញ៉ាំទឹកតិចរយៈពេលយូរ អាចបណ្តាលឱ្យកើត គ្រួសក្នុងតម្រងនោម និងធ្វើឱ្យតម្រងនោមចុះខ្សោយ។
-បេះដូងលោតញាប់ ៖ ឈាមនឹងខាប់ជាងមុន ធ្វើឱ្យបេះដូងត្រូវប្រឹងធ្វើការធ្ងន់ដើម្បីបូមឈាម។
-សន្លប់ (ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ) ៖ បើរាងកាយខ្វះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង វាអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់ ឬគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។
គន្លឹះងាយៗ ៖ កុំរង់ចាំទាល់តែស្រេកខ្លាំងទើបញ៉ាំទឹក ។ គួរញ៉ាំទឹកឱ្យបានទៀងទាត់ និងសង្កេតមើលពណ៌ទឹកនោមរបស់អ្នក ៕