ភាពតានតឹង និងការគេងមិនលក់ គឺជាបញ្ហាចម្បងដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។ យោងតាមការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មានបរទេសផ្នែកសុខភាព បានបង្ហាញថា ទៀបបារាំង ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជា ថ្នាំបន្ថយភាពតានតឹង អស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សរ៍មកហើយ ដោយសារតែគុណសម្បត្តិពិសេសរបស់វា៖
តួនាទីសំខាន់ ២ យ៉ាងរបស់ផ្លែទៀបបារាំង
១. បន្ថយភាពតានតឹង និងថប់អារម្មណ៍
- លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល: ទៀបបារាំងមានផ្ទុកនូវលក្ខណៈសម្បត្តិ ប្រឆាំងនឹងការរលាក និង ការព្យាបាល មួយចំនួន ដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការសម្រួលអារម្មណ៍។
- ទប់ស្កាត់អ័រម៉ូនគ្រោះថ្នាក់: វាជួយគ្រប់គ្រង អ័រម៉ូនស្ត្រេស ក្នុងរាងកាយ ដែលអ័រម៉ូននេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង និងរំខានដល់វដ្តរំលាយអាហារធម្មជាតិរបស់អ្នក។
២. ជួយសម្រួលដំណេក
- ដោះស្រាយគេងមិនលក់: ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហា គេងមិនលក់ ទៀបបារាំងគឺជា ជម្រើសដ៏ល្អ ក្នុងការព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហានេះ ព្រោះវាជួយឱ្យរាងកាយមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងសម្រាក។
អនុសាសន៍៖ ការទទួលទានទៀបបារាំងជាផ្លែឈើ ឬទឹកផ្លែឈើ អាចជាមធ្យោបាយធម្មជាតិដ៏ល្អ ដើម្បីបង្កើនភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងទទួលបានដំណេកស្កប់ស្កល់៕