ផ្លែទន្លាប់មិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ តែវាគឺជាឃ្លាំងផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏មានតម្លៃសម្រាប់សុខភាពឈាមរបស់យើង។ យោងតាមប្រភពព័ត៌មានអន្តរជាតិបានបង្ហាញថា ផ្លែឈើស្រស់តូចមួយនេះមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យ។
អាហារបំប៉នដ៏សំខាន់សម្រាប់កោសិកាឈាម
តើផ្លែទន្លាប់ជួយដល់ឈាមដោយរបៀបណា?
- សម្បូរជាតិដែក៖ ផ្លែទន្លាប់គឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃ ជាតិដែក ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់បំផុតមួយក្នុងការផលិត កោសិកាឈាមក្រហម។
- បង្កើនភាពសុចរិត៖ ការបរិភោគផ្លែទន្លាប់អាចជួយ បង្កើនភាពសុចរិត នៃកោសិកាឈាម ធ្វើឱ្យឈាមមានគុណភាពល្អ និងជួយដល់ចរន្តឈាមបានប្រសើរ។
- សារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀត៖ ក្រៅពីជាតិដែក វាក៏ផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនទៀតដែលផ្តល់ប្រយោជន៍ទូទៅដល់រាងកាយ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានឈាមដែលមានសុខភាពល្អ និងរាងកាយរឹងមាំ ផ្លែទន្លាប់គឺជាអាហារស្រស់ដែលអ្នកមិនគួរមើលរំលង!