តើលោកអ្នកចង់ឲ្យរាងកាយមានសុខភាពល្អ ឈាមស្អាត និងកម្ចាត់ជាតិពុលដែរឬទេ? អ្នកជំនាញសុខភាពបានបង្ហាញពីវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិសាមញ្ញបំផុតដោយប្រើ ខ្ទឹមស។
យោងតាមសារព័ត៌មានបរទេស ខ្ទឹមសត្រូវបានគេចាត់ទុកជាភ្នាក់ងារបន្សុទ្ធឈាមដ៏មានឥទ្ធិពល៖
- វិធីសាស្ត្របន្សុទ្ធឈាម: ទទួលទាន ខ្ទឹមសឆៅ ២ កំពឹស ជាមួយនឹង ទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ រៀងរាល់ ពេលព្រឹកព្រលឹម។ បន្ទាប់មក ផឹកទឹកឲ្យបានច្រើនពេញមួយថ្ងៃ។ ទម្លាប់នេះជួយរាងកាយចម្រោះឈាមបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
- ដើម្បីសម្រកទម្ងន់: បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះផ្លែចូលក្នុងកែវទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ហើយទទួលទានខ្ទឹមស ២ កំពឹសនៅពេលព្រឹក។
លទ្ធផល: ខ្ទឹមសនឹងជួយ សម្អាតរាងកាយ និង កម្ចាត់ជាតិពុល ដែលជាមូលហេតុនាំឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ៕