ផ្លែចេកក្រហម ឬចេកលក្ខណ៍ មិនមែនគ្រាន់តែមានរសជាតិប្លែកនោះទេ តែវាជាកំពូលអាហារសុខភាពដែលជួយការពារអ្នកពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើន!
យោងតាមសារព័ត៌មានបរទេស អាថ៌កំបាំងនៃចេកក្រហមគឺ៖
- សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ខ្លាំងក្លា: ចេកក្រហមសម្បូរដោយសារធាតុ Phenols និង វីតាមីន C។
- មុខងារការពារ: សារធាតុទាំងនេះជួយ កម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលបង្កការបំផ្លាញដល់កោសិកា។
- កាត់បន្ថយហានិភ័យ: ជាលទ្ធផល វាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជា៖
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
- ជំងឺមហារីក
សរុប៖ សូមបន្ថែមផ្លែចេកក្រហមទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃដើម្បីពង្រឹងសុខភាពទូទៅ និងការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះ!