ទំពាំងដែលយើងនិយមយកមកស្លរ ឬឆា មិនមែនត្រឹមតែជាបន្លែធម្មតាទេ តែវាជាយុទ្ធជនសម្អាតខ្លាញ់ដ៏ពូកែ!
យោងតាមសារព័ត៌មានបរទេស ទំពាំងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការ៖
- កម្ចាត់កូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់: ទំពាំងមានជាតិខ្លាញ់ និងកាឡូរីទាប ដែលជួយ បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលមិនល្អ (LDL) ក្នុងរាងកាយ។
- រក្សាលំនឹងជាតិស្ករ: អ្វីដែលពិសេសគឺការបរិភោគទំពាំងអាចបញ្ចុះខ្លាញ់អាក្រក់បាន ដោយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងខ្លួនឲ្យនៅថេរ។
សរុប៖ សូមបន្ថែមទំពាំងទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សម្អាតខ្លាញ់ និងសុខភាពល្អពីខាងក្នុង!