ផ្លែពុទ្រា មិនត្រឹមតែមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ប្លែកប៉ុណ្ណោះទេ តែវាគឺជាផ្លែឈើដ៏មានអំណាចដែលពោរពេញទៅដោយសារធាតុសំខាន់ៗអាចជួយ ការពារសុខភាពរយៈពេលវែង របស់អ្នកពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗ។
១. ឃ្លាំងផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
- សម្បូរវីតាមីន C: ផ្លែពុទ្រាសំបូរទៅដោយ វីតាមីន C និង សារធាតុប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនទៀត។
- ការពាររ៉ាឌីកាល់សេរី: សារធាតុទាំងនេះមានសមត្ថភាពខ្ពស់ក្នុងការ ការពាររាងកាយពីការបំផ្លាញដោយរ៉ាឌីកាល់សេរី។ រ៉ាឌីកាល់សេរីគឺជាម៉ូលេគុលអាក្រក់ដែលបំផ្លាញកោសិកា និងពន្លឿនភាពចាស់។
២. ការពារជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ
- ទប់ស្កាត់មូលហេតុជំងឺ: ពិតណាស់ រ៉ាឌីកាល់សេរីចូលរួមចំណែកដ៏សំខាន់ក្នុងការបង្កជាបញ្ហាសុខភាពរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួន។
- ជំងឺដែលត្រូវការពារ: តាមរយៈការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី ផ្លែពុទ្រាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជា៖
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
- ជំងឺបេះដូង
- ជំងឺមហារីក
សូមកុំភ្លេចបន្ថែមផ្លែពុទ្រាទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក ដើម្បីពង្រឹងកម្លាំងការពាររបស់រាងកាយ និងរក្សាសុខភាពក្មេងជាងវ័យ!
(ប្រភព៖ បរទេស)