មើមសាគូ មិនត្រឹមតែជាប្រភពអាហារសម្រន់ដ៏សំខាន់សម្រាប់ផ្តល់ថាមពលប៉ុណ្ណោះទេ តែវាគឺជាអាហារូបត្ថម្ភដ៏ល្អមួយដែលអាចជួយ ជំនួយសុខភាពតម្រងនោម របស់អ្នកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
តួនាទីរបស់ប៉ូតាស្យូមចំពោះតម្រងនោម៖
- រ៉ែប៉ូតាស្យូម ដែលមាននៅក្នុងមើមសាគូដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ ប៉ូតាស្យូមគឺជាអេឡិចត្រូលីតដ៏ចាំបាច់ ដែលជួយ សម្អាតជាតិពុល និងកាកសំណល់ចេញពីក្នុងតម្រងនោម។
- ធ្វើឱ្យមុខងារប្រសើរឡើង: ការសម្អាតជាតិពុលនេះជួយ ធ្វើឱ្យមុខងារប្រព័ន្ធទឹកនោមប្រសើរឡើង ដោយលើកកម្ពស់តុល្យភាពសារធាតុរាវ និងជួយឱ្យតម្រងនោមដំណើរការបានរលូន និងមានប្រសិទ្ធភាព។
ការបន្ថែមមើមសាគូទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក គឺជាវិធីដ៏សាមញ្ញមួយដើម្បីធានាថា តម្រងនោមរបស់អ្នកនៅតែមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំ៕
(ប្រភព៖ បរទេស)