តាសក់ផ្អែម គឺជាផ្លែឈើដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកជាអាហារដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហា លើសសម្ពាធឈាម។ យើងមិនអាចមើលរំលងអត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់របស់វាចំពោះប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនោះទេ។
យន្តការដែលឪឡឹកលឿងជួយដល់សុខភាព
ឪឡឹកលឿងសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាម៖
- ឃ្លាំងប៉ូតាស្យូម: ផ្លែឈើប្រភេទនេះសម្បូរទៅដោយ ប៉ូតាស្យូម ដែលជាសារធាតុសំខាន់បំផុតសម្រាប់ សរសៃឈាម។
- កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម: ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរទៅដោយប៉ូតាស្យូម អាចជួយ កាត់បន្ថយការលើសសម្ពាធឈាមដោយជួយសម្រួលភាពតានតឹងនៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។
- ជំនួយសុខភាពបេះដូង: មិនតែប៉ុណ្ណោះ ប៉ូតាស្យូមក៏ជួយ រក្សាលំនឹងចង្វាក់បេះដូង និងជួយឲ្យបេះដូងបំពេញមុខងារបានល្អផងដែរ។
ដូច្នេះ ការបន្ថែមឪឡឹកលឿងទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ គឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏សាមញ្ញ និងឆ្ងាញ់មួយ ដើម្បីការពារ និងថែរក្សាសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នក!
(ប្រភព៖ បរទេស)