ថ្លើម គឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៅក្នុងរាងកាយ ព្រោះវាដើរតួជា រោងចក្រចម្រោះជាតិពុល និងផលិតសារធាតុសំខាន់ៗជាច្រើន។ បញ្ហានោះគឺថា ថ្លើមអាចចុះខ្សោយបន្តិចម្តងៗយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ ហើយនៅពេលដែលរោគសញ្ញាបង្ហាញច្បាស់ គឺវាអាចឈានដល់ដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរទៅហើយ។
ការយល់ដឹងអំពីសញ្ញាព្រមានដំបូងៗ អាចជួយសង្គ្រោះថ្លើមរបស់អ្នកទាន់ពេលវេលា។ សូមតាមដាន សញ្ញាសំខាន់ទាំង ៥ ដែលបញ្ជាក់ថាសុខភាពថ្លើមរបស់អ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមមានបញ្ហា៖
១. អាការៈនឿយហត់ និងអស់កម្លាំងខ្លាំង
- រោគសញ្ញា: អ្នកមានអារម្មណ៍ នឿយហត់ ឥតឈប់ឈរ ទោះបីជាអ្នកបានគេងគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ។ ភាពអស់កម្លាំងនេះកើតឡើងដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។
- មូលហេតុ: នៅពេលថ្លើមចុះខ្សោយ វាមិនអាចកម្ចាត់ចោលនូវ សារធាតុពុល ក្នុងឈាមបានគ្រប់គ្រាន់ទេ ហើយក៏មិនអាចផ្គត់ផ្គង់ថាមពល (ដូចជាជាតិស្ករ) ទៅកាន់រាងកាយបានល្អដែរ ដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមិនមានកម្លាំងកំហែង។
២. ខាន់លឿង (ស្បែក និងភ្នែកឡើងពណ៌លឿង)
- រោគសញ្ញា: ភ្នែកពណ៌ស និង ស្បែក របស់អ្នកប្រែទៅជា ពណ៌លឿង។ ទឹកនោមរបស់អ្នកក៏អាចមានពណ៌លឿងចាស់ខុសពីធម្មតា។
- មូលហេតុ: នេះគឺជារោគសញ្ញាដ៏ច្បាស់បំផុតមួយ។ វាបណ្តាលមកពីថ្លើមមិនអាចកែច្នៃ និងបញ្ចេញ សារធាតុប៊ីលីរុយប៊ីន (Bilirubin) ដែលជាសារធាតុពណ៌លឿងដែលបន្សល់ពីការបំបែកគ្រាប់ឈាមក្រហមចាស់ៗ។ ប៊ីលីរុយប៊ីនក៏ទៅកកស្ទះនៅក្នុងឈាម និងលើស្បែក។
៣. ហើមពោះធំ ឬហើមជើង (ទាចទឹក)
- រោគសញ្ញា: ក្បាលពោះចាប់ផ្តើមរីកធំ ឬ ហើមណែន ដូចស្គរ (ត្រូវបានគេហៅថា ទាចទឹក ឬ Ascites) និង/ឬ ជើង ដៃ មុខ ចាប់ផ្តើមហើម។
- មូលហេតុ: ថ្លើមដែលខ្សោយអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាម (Portal Hypertension) ដែលនាំឱ្យសារធាតុរាវប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងប្រហោងពោះ និងបណ្តាលឱ្យហើម។
៤. ងាយហូរឈាម ឬមានស្នាមជាំស្វាយ
- រោគសញ្ញា: អ្នក ងាយកើតស្នាមជាំ នៅលើស្បែក បើទោះជាគ្រាន់តែប៉ះទង្គិចតិចតួចក៏ដោយ ឬ ងាយនឹងហូរឈាម ពិបាកកក (ដូចជា ហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញ ឬច្រមុះ)។
- មូលហេតុ: ថ្លើមមានតួនាទីសំយោគ (ផលិត) ប្រូតេអ៊ីន ជាច្រើនដែលជួយដល់ដំណើរការ កកឈាម។ នៅពេលថ្លើមចុះខ្សោយ វាមិនអាចផលិតប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះបានគ្រប់គ្រាន់ទេ ធ្វើឱ្យការកកឈាមមានបញ្ហា។
៥. បាត់បង់ចំណង់អាហារ និងស្រកទម្ងន់
- រោគសញ្ញា: អ្នកមិនសូវមានអារម្មណ៍ ឃ្លានអាហារ ដូចមុនទេ ហើយអាចមានអាការៈ ចង្អោរ ឬ ក្អួត ញឹកញាប់។ ជាលទ្ធផល អ្នកក៏អាច ស្រកទម្ងន់ ដោយមិនបានតមអាហារ។
- មូលហេតុ: បញ្ហានេះទាក់ទងនឹងការដំណើរការរំលាយអាហារមិនល្អ និងការប្រមូលផ្តុំសារធាតុពុល ដែលធ្វើឱ្យក្រពះ និងខួរក្បាលមិនចង់ទទួលទានអាហារ។
តើត្រូវធ្វើអ្វីដើម្បីការពារថ្លើម?
ដើម្បីការពារថ្លើម និងទប់ស្កាត់ការចុះខ្សោយមុខងាររបស់វា សូមអនុវត្តដូចខាងក្រោម៖
- កាត់បន្ថយគ្រឿងស្រវឹង: គ្រឿងស្រវឹងជាកត្តាបំផ្លាញថ្លើមធំជាងគេ។
- ប្រយ័ត្នថ្នាំពេទ្យ: មិនត្រូវប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ឬថ្នាំផ្សេងៗច្រើនហួសហេតុ ឬដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យឡើយ។
- ចាក់វ៉ាក់សាំង: ចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B។
- រក្សាទម្ងន់សមស្រប: ដើម្បីការពារជំងឺ ខ្លាញ់រុំថ្លើម។
សូមកុំរង់ចាំ! ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាខ្លួនឯងមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងលើនេះ សូមប្រញាប់ទៅ ពិនិត្យសុខភាពថ្លើម ជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ ដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។ តើអ្នកបានពិនិត្យសុខភាពថ្លើមរបស់អ្នកចុងក្រោយនៅពេលណាដែរ?
(ប្រភព៖ បរទេស)