តើអ្នកធ្លាប់បានឮឈ្មោះ ផ្លែក្រូចព្រៃ ដែរទេ? រុក្ខជាតិដែលស្ថិតនៅក្នុងអំបូរក្រូចឆ្មារ (RUTACEAE) នេះ មិនមែនគ្រាន់តែជាដើមឈើធំធម្មតានោះទេ តែវាជាឱសថធម្មជាតិដ៏ពូកែដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់តាំងពីបុរាណ។ ចាប់ពីឫស រហូតដល់ផ្លែ គឺមានគុណប្រយោជន៍ទាំងអស់!
លក្ខណៈសម្បត្តិពិសេស និងការប្រើប្រាស់ដ៏កម្រ
ដើម ក្រូចព្រៃ អាចលូតលាស់ដល់ ១២ ម៉ែត្រ ហើយមានស្លឹករាងដូចស៊ុតមាន់ មានផ្ទៃរលោង ភ្លឺស្អាត។ អ្វីដែលសំខាន់គឺ៖
- គ្រប់ផ្នែកសុទ្ធតែជាឱសថ៖ គេប្រើប្រាស់ ឫស ស្លឹក ផ្លែ ផ្កា និងមែក សម្រាប់ព្យាបាល។
- រសជាតិព្យាបាល: វាមានរសជាតិ ជូរ និងហឹរ ដែលស័ក្តិសមសម្រាប់ធ្វើជាឱសថ។
- សារធាតុសំខាន់: ស្លឹកស្រស់មានផ្ទុកប្រេង (០,៤ – ០,៦%) ដែលរួមមានសារធាតុ Limonene (ដូចមានក្នុងក្រូចឆ្មារ)។
អត្ថប្រយោជន៍ឱសថបុរាណទាំង ៤ ដែលអ្នកត្រូវដឹង
ឫស និងស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបន្សាប និងព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន៖
- ព្យាបាលបញ្ហាពោះវៀនធ្ងន់ធ្ងរ៖ ពូកែស័ក្តិសិទ្ធិសម្រាប់បំបាត់ ជំងឺរាករូស និង ជំងឺមួល ដែលជួយឲ្យពោះវៀនមានលំនឹង។
- ប្រឆាំងជំងឺផ្តាសាយ៖ ជួយពង្រឹងភាពស៊ាំ និងកាត់បន្ថយអាការៈនៃ ជំងឺផ្តាសាយ។
- ព្យាបាលជំងឺខ្វះឈាម: ជួយដល់សុខភាព និងការផលិតឈាមក្នុងរាងកាយ។
- បំបាត់អាការៈហើម៖ ជួយព្យាបាលអាការៈ ហើមត្រគាក យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
វិធីប្រើប្រាស់ងាយៗ
ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ឱសថទាំងនេះ គេអាចប្រើប្រាស់ ឫស និងស្លឹក តាមរយៈវិធីងាយៗ៖
- កម្រិតប្រើប្រាស់: យកបរិមាណពី ១០ ទៅ ៣០ ក្រាម។
- របៀបប្រើ: យកទៅ ស្ងោរជាទឹកផឹក ក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍នឹងការប្រើប្រាស់ឱសថធម្មជាតិនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញឱសថបុរាណ ឬវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីទទួលបានការណែនាំត្រឹមត្រូវតាមកម្រិតជំងឺរបស់អ្នក៕
ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ៖ រុក្ខជាតិឱសថកម្ពុជា បោះពុម្ពឆ្នាំ២០០៦