ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ និងទារកទើបនឹងកើតងាយនឹងមានជំងឺដោយសារតែចំណីអាហារណាស់។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ខាងក្រោមនេះគឺជាការណែណាំខ្លះៗសម្រាប់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន ដើម្បីចៀសផុតពីជំងឺដោយសារតែចំណីអាហារ៖

  • ចូរលាងសម្អាតដៃ និងកន្លែងដែលអាចប៉ះពាល់ច្រើន ជាញឹកញាប់
  • ចូរបែកចែកអាហារឆៅ និងឆ្អិតដាច់ពីគ្នាដើម្បីចៀសវាងការចម្លងរោគ
  • ចូរចម្អិនអាហារក្នុងសីតុណ្ហភាពដែលត្រឹមត្រូវ(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
  • ចូរកម្តៅម្ហូបឲ្យក្តៅសិនមុននឹងញ៉ាំបើសិនជាវាត្រូវបានទុកចោលយូរហើយ៕