ការលេចឡើងនូវសសៃឈាមក្រហមលើផ្នែកពណ៌សនៃភ្នែកបណ្ដាលមកពីមូលហេតុជាច្រើនផ្សេងៗពីគ្នាដូចជា កង្វះនៃការគេង, ភាពអស់កម្លាំង,​ ភាពស្ងួតនៃភ្នែក, ការប៉ះនឹងជាតិពុល ក៏ដូចជាការរលាក, អាឡែកស៊ី និងការប៉ះទង្គិចខ្លាំងណាមួយ។ អ្នកជំនាញផ្នែកភ្នែកជាច្រើននិយាយថា សសៃឈាមក្រហមនៅក្នុងភ្នែកអាចលេចឡើងដោយសារបញ្ហាវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួនផងដែរ ហើយប៉ុន្មានក្នុងចំណោមនោះ គឺជំងឺភ្នែកក្រហម, ជំងឺភ្នែក blepharitis, ជំងឺដំបៅកញ្ចក់ភ្នែក, ជំងឺទឹកដក់ក្នុងភ្នែក, ជំងឺភ្នែក iritis និង Grave’s disease។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) ប្រសិនបើការឡើងសសៃឈាមក្រហមក្នុងភ្នែករបស់អ្នកបណ្ដាលមកពីជំងឺនេះ ការព្យាបាលជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញទើបមានប្រសិទ្ធិភាព។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្រូពេទ្យភ្នែកនិយាយថា បញ្ហានៃការឡើងសសៃឈាមក្រហមក្នុងភ្នែករបស់អ្នកមិនមែនបណ្ដាលមកពីជំងឺណាមួយដូចបានរៀបរាប់ទេនោះ កុំបារម្ភ! ក៏ព្រោះសសៃឈាមទាំងនោះអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងងាយជាមួយរូបមន្តបែបធម្មជាតិមួយចំនួន។ ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីរូបមន្តបែបធម្មជាតិព្យាបាលអាការៈឡើងសសៃឈាមក្រហមក្នុងភ្នែក ៖

១. កញ្ចប់តែតូចៗ

អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ គឺគ្រាន់តែយកកញ្ចប់តែតូចៗចំនួន ២ ទៅឆុងក្នុងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗចំនួនកន្លះពែងសម្រាប់រយៈពេល ២ ទៅ ៣ នាទី បន្ទាប់មកយកពែងតែទៅដាក់ក្នុងទូរទឹកកកឱ្យត្រជាក់។ នៅពេលត្រជាក់ហើយនោះ ចូរគេងបិទភ្នែកហើយដាក់កញ្ចប់តែពីលើជាការស្រេច។

២. ស្លាបព្រាត្រជាក់

យកស្លាបព្រាចំនួន ៤ ក្នុងទឹកកកត្រជាក់ ១ កែវ ឬក្នុងទូរទឹកកក ហើយរងចាំសម្រាប់រយៈពេលប៉ុន្មាននាទី រហូតដល់ស្លាបព្រាត្រជាក់សិន សឹមយកស្លាបព្រាមួយគូមកដាក់ភ្នែកដែលកំពុងបិទ។ នៅពេលស្លាបព្រាអស់ភាពត្រជាក់ហើយនោះ ចូរប្ដូរយកមួយគូទៀតមកដាក់ជាការស្រេច។

៣. ទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិត

អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ គឺគ្រាន់តែបន្តក់ទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិតប៉ុន្មានដំណក់ក្នុងភ្នែក។ ជាធម្មតាផលិតផលនេះអាចជួយបំបាត់ភាពស្ងួតនៃភ្នែកដែលជាស្ថានភាពមួយបង្កឱ្យសសៃឈាមក្រហមលេចឡើង។ ដើម្បីជាការប្រសើរ ចូរដាក់ដបទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិតក្នុងកាបូប, កាតាប ឬហោប៉ៅ ដូច្នេះអ្នកនឹងអាចប្រើប្រាស់វានៅពេលត្រូវការ៕