ឆ្ងល់អត់? នោមញឹកខុសធម្មតាបណ្ដាលមកពីអ្វី?

ការនោមញឹកញាប់ជាងធម្មតាអាចបង្កឡើងដោយកត្តាជាច្រើន។ ការយល់ដឹងពីមូលហេតុទាំងនេះអាចជួយអ្នកស្វែងរកវិធីដោះស្រាយបានត្រឹមត្រូវ។

1. ការឆ្លងមេរោគ: ការឆ្លងមេរោគដោយបាក់តេរី ឬវីរុសអាចបណ្តាលឱ្យមានរាគ និងការបន្ទោរបង់ញឹកញាប់។
2. ការហាត់ប្រាណ: ការហាត់ប្រាណជួយបង្កើនការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំពោះវៀនធំ ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកបន្ទោរបង់បានញឹកញាប់ជាងធម្មតា។
3. រោគសញ្ញារលាកពោះវៀនធំ (IBS): ជំងឺនេះបណ្តាលឱ្យអ្នកមានអាការៈឈឺពោះ, រមួលក្រពើ និងបន្ទោរបង់ញឹកញាប់ឆ្លាស់គ្នាទៅនឹងការទល់លាមក ឬរាគ។
4. ស្ត្រេស: ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ហើយបណ្តាលឱ្យមានការបន្ទោរបង់ញឹកញាប់ ឬលាមករលុង។
5. ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន (ចំពោះស្ត្រី): ស្ត្រីមួយចំនួនអាចជួបប្រទះការបន្ទោរបង់ញឹកញាប់ ឬរាកនៅពេលជិតមករដូវ​ដោយសារការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន។
6. ការញ៉ាំអាហារ: ការញ៉ាំបន្លែ ឬផ្លែឈើបន្ថែម អាចជួយជំរុញការបន្ទោរបង់ដោយសារតែវាផ្ទុកជាតិសរសៃខ្ពស់។

ចំណុចសម្គាល់
ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីអាការៈនោមញឹកញាប់នេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញដើម្បីទទួលបានការពិនិត្យ និងដំបូន្មានត្រឹមត្រូវ៕