ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងហួសកម្រិតអាចបង្កឲ្យមានអាការៈពុលស្រា ដែលមានលក្ខណៈចាប់ពីស្រាល រហូតដល់ធ្ងន់ធ្ងរ និងអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទៀតផង។ ការយល់ដឹងអំពីសញ្ញាទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ ដើម្បីអាចជួយសង្គ្រោះខ្លួនឯង ឬអ្នកដទៃបានទាន់ពេលវេលា។
អាការៈស្រាលៗ (សញ្ញាដំបូង)
អាការៈទាំងនេះច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលដែលជាតិអាល់កុលចាប់ផ្ដើមមានឥទ្ធិពលលើខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធប្រសាទ៖
- វង្វេងស្មារតី ឬភាន់ច្រឡំ: អ្នកអាចពិបាកផ្ដោតអារម្មណ៍ ឬចងចាំរឿងរ៉ាវបានល្អ។
- និយាយត្រដិត: ពាក្យសម្ដីមិនច្បាស់លាស់ ឬពិបាកបញ្ចេញសម្លេង។
- បាត់បង់តុល្យភាព: ការដើររេ ឬពិបាកឈរត្រង់។
- ងងុយគេងខ្លាំង: មានអារម្មណ៍ថាចង់គេងជាប់ជានិច្ច ឬដេកលក់នៅកន្លែងដែលមិនសមរម្យ។
- ចង្អោរ និងក្អួត: រាងកាយព្យាយាមបណ្ដេញជាតិអាល់កុលដែលលើសចេញ។
- ឈឺក្បាល និងវិលមុខ: បណ្ដាលមកពីការខ្សោះជាតិទឹក និងឥទ្ធិពលលើខួរក្បាល។
- អស់កម្លាំង និងទន់ដៃជើង: មិនសូវមានកម្លាំងកំហែងក្នុងការធ្វើសកម្មភាព។
- ការវិនិច្ឆ័យធ្លាក់ចុះ: ធ្វើការសម្រេចចិត្តមិនបានល្អ ឬប្រព្រឹត្តខុសពីធម្មតា។
អាការៈធ្ងន់ធ្ងរ (ត្រូវការជំនួយវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់)
អាការៈទាំងនេះគឺជាសញ្ញាបង្ហាញថាអាយុជីវិតកំពុងស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់ ហើយតម្រូវឲ្យមានការសង្គ្រោះបន្ទាន់ភ្លាមៗ៖
- សន្លប់ ឬបាត់បង់ស្មារតី: មិនអាចភ្ញាក់ពីគេង ឬមិនឆ្លើយតបនឹងការប៉ះពាល់ ឬសំឡេងណាមួយឡើយ។
- ការដកដង្ហើមយឺត ឬមិនធម្មតា: ដកដង្ហើមតិចជាង ៨ ដងក្នុងមួយនាទី ឬឈប់ដកដង្ហើមលើសពី ១០ វិនាទី។
- ស្បែកស្លេក ស្បែកត្រជាក់ ឬប្រែជាពណ៌ខៀវ: ជាពិសេសនៅជុំវិញបបូរមាត់ ឬចុងម្រាមដៃ។ នេះជាសញ្ញានៃការថយចុះកម្ដៅរាងកាយ ឬកង្វះអុកស៊ីសែន។
- ក្អួតមិនឈប់: ការក្អួតធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្ដាលឲ្យថប់ដង្ហើម ដោយសារក្អួតចូលសួត ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកផឹកស្រាសន្លប់។
- ប្រកាច់: អាចកើតឡើងដោយសារកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះខ្លាំង។
- ចង្វាក់បេះដូងចុះខ្សោយ:
- សម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះខ្លាំង:
ចំណុចសម្គាល់
ប្រសិនបើអ្នកឃើញនរណាម្នាក់មានសញ្ញាណាមួយនៃអាការៈធ្ងន់ធ្ងរខាងលើ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការហៅទូរស័ព្ទទៅកាន់សេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់។
ការផឹកស្រាដោយការទទួលខុសត្រូវ និងកំណត់បរិមាណ គឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីហានិភ័យទាំងនេះ៕