ប្រសិនបើអ្នកក្រោកពីគេងទៀងទាត់ ហើយឃើញសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាទាំង ៥ នេះ សូមទៅពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ឈឺក្បាលញឹកញាប់
ប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់ពីគេងឧស្សាហ៍មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងឈឺក្បាលក្រោយពេលភ្ញាក់ពីគេង វាអាចបណ្តាលមកពីកង្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងខួរក្បាល លំហូរឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់ខួរក្បាល និងសរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាលរួមតូច។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងកើតជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដូច្នេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
ដូច្នេះហើយ អ្នកជំងឺដែលមានរោគសញ្ញាទាំងនេះជាយូរណាស់មកហើយ ត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពីគ្រូពេទ្យឯកទេស ដើម្បីព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
ហើមបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង
ប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេក ហើយជារឿយៗឃើញថាខ្លួនឯងមានសភាពហើម អ្នកគួរតែប្រយ័ត្ន។ ព្រោះប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកហើម ថ្លើម និងតម្រងនោមរបស់អ្នកមានបញ្ហា។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលវិជ្ជមាន។
ភាពរឹងនៅពេលព្រឹក
ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងនៅពេលព្រឹក អ្នកមានអារម្មណ៍ថាសន្លាក់ និងសាច់ដុំរបស់អ្នករឹង ហើយសកម្មភាពរបស់អ្នកមានកម្រិត នោះអ្នកទំនងជាមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ជាពិសេសអ្នកដែលមានប្រវត្តិអាឡែស៊ី។
មនុស្សវ័យកណ្តាល ឬមនុស្សចាស់ក៏ជាក្រុមមនុស្សពីរដែលងាយនឹងរឹងបំផុតនៅពេលព្រឹក ដែលជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថា អសមត្ថភាពក្នុងការក្តាប់ដៃ និងពិបាកក្នុងការធ្វើចលនាសន្លាក់រាងកាយលើសពី 1 ម៉ោងនៅពេលភ្ញាក់ពីគេង។
ជូរចត់មាត់និងអណ្តាត
ពេលគេង រាងកាយតែងតែបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើនតាមរយៈការបែកញើស ដើម្បីគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ និងការដកដង្ហើម។ វាធ្វើឱ្យអ្នកមានរសជាតិជូរចត់នៅក្នុងមាត់របស់អ្នកនៅពេលអ្នកភ្ញាក់។
ជាពិសេស ប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រា អារម្មណ៍នេះនឹងកាន់តែច្បាស់ ប៉ុន្តែវានឹងបាត់ទៅវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនផឹកស្រា ប៉ុន្តែជារឿយៗមានអាការៈនេះនៅពេលព្រឹក អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ដោយសារតែសញ្ញានេះអាចទាក់ទងទៅនឹងការរំលាយអាហារទឹកប្រមាត់ខុសធម្មតា ដែលជាទូទៅចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺថ្លើម និងទឹកប្រមាត់។
រាគ
វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានរាគពេលព្រឹកម្តងម្កាលក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្ថានភាពនេះបន្តរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ដោយមានក្អួត ហើមពោះ ក្តៅខ្លួន លាមកមានឈាម… នោះអ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាលយ៉ាងសកម្ម។
ជំងឺមួយចំនួនទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញារាគនៅពេលព្រឹកព្រលឹម ដូចជា រលាកពោះវៀន ការឆ្លងមេរោគប៉ារ៉ាស៊ីត ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី និងវីរុស…៕