មានមនុស្សជាច្រើនដែលមានបញ្ហាសុខភាពច្រើនណាស់ ទាំងសុខភាពផ្លូវកាយ និងចិត្ត។ ប៉ុន្តែរបៀបរស់នៅបែបស៊ីដេកៗច្រើន គឺមានជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺផ្លូវចិត្ត និងកាយដែរ ចាប់ពីមហារីករហូតដល់ការបាក់ទឹកចិត្ត។(អាន៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) យ៉ាងណាមិញបើសិនជាអ្នកពិតជាជ្រើសរើសយករបៀបរស់នៅបែបអសកម្មមែននោះ វានឹងមានជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺជាច្រើនដូចខាងក្រោមនេះ៖