Join with Health.com.kh on Telegram

​ផ្លែឈើ ជា​ចំណី​ដែល​សំខាន់​ណាស់ សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់រូប​។ វា​ធ្វើឲ្យ​អ្នក​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​មាន​កម្លាំង​មាំមួន​។ ម្យ៉ាងទៀត វា​ក៏​អាច​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក ស្រក​ទម្ងន់​បាន​ផងដែរ​។ តើ​ផ្លែឈើ​អ្វីខ្លះ ដែល​អាច​ជួយ​ឲ្យ​អ្នកស្រ​កទ​ម្ងន់​បាន​នោះ​?
1.​    ​ផ្លែ​ប៉ោម ៖ វា​មាន​ជាតិ​វីតាមីន​ច្រើន ជា​ហេតុ​ធ្វើឲ្យ​អ្នក អាច​ស្រក​ទម្ងន់​បាន នៅ​ពេល​ពិសារ​វា ដោយ​មិន​ប៉ះពាល់​សុខភាព​។​
2.​    ​ក្រូចថ្លុង ៖ វា​មាន​ជាតិ​វីតាមីន C និង​សារធាតុចិញ្ចឹម​ជាច្រើន​។ វា​មិន​ត្រឹមតែ​ជំនួយ​ដល់​ការ​ស្រក​ទម្ងន់​ទេ ថែមទាំង​ធ្វើឲ្យ​ស្បែក​ស្អាត​ទៀងផង​។​
3.​    ​ចេក ក៏​ជា​ផ្លែឈើ​អាច​សម្រក​ទម្ងន់​បានដែរ ព្រោះ​វា​មាន​ជាតិ​ប៉ូ​តា​ស្យូម វីតាមីន A និង​សារធាតុ​ដទៃ​ជាច្រើន​ទៀត​។​
4.​    ​ផ្លែ​គី​វី និង​ក្រូចឆ្មារ ៖ ក៏​អាច​ជួយ​បាន​ផង​ដែរ ព្រោះ​វា​សំបូរ​វីតាមីន C ច្រើន​។​
​ដូចនេះ អ្នក​អាច​សាកល្បង​បរិភោគ​ផ្លែ​ឈើ​ទាំង​នេះ​បាន ហើយ​វា​ក៏​អាច​ធ្វើឲ្យ​អ្នក​មាន​សុខភាព​ល្អ​ដែរ​៕

ទំនាក់ទំនងផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសូមទូរស័ព្ទមកលេខ 011688855