Join with Health.com.kh on Telegram

​ការសិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​នាពេល​ថ្មីៗ​នេះ​បាន​គាំទ្រ​នឹង​អ្វី​ដែល​អ្នក​ម្តាយ​ទាំងឡាយ​ធ្លាប់​មាន​ការជឿជាក់​ជា​យូរ​មក​ហើយ​ថា ទារក​នៅ​ក្នុង​ផ្ទៃ​អាច​ស្តាប់​ឮ​អ្វីៗ​ដែល​កំពុង​កើតមាន នៅ​ពិភព​ខាងក្រៅ​។ ទោះបីជា​វា​ហាក់ដូចជា​មិន​គួរ​ឱ្យ​ជឿ វា​មាន​ភស្តុតាង​បញ្ជាក់​ថា ទារក​ទាំងនោះ​អាច​ចែករំលែក​នូវ​អារម្មណ៍​របស់​ម្តាយ​ពួកគេ​បាន​។ ជាច្រើន​សតវត្សរ៍​មក​ហើយ មាន​វប្បធម៌​ជា​ច្រើន​ជឿថា ប្រភេទ​នៃ​បណ្តាញ​អារម្មណ៍​មួយចំនួន ត្រូវបាន​បង្កើតឡើងរ​វាង​ម្តាយ និង ទារក ហើយ ដោយសារតែ​មូលហេតុ​នេះ គឺ​បាន​ដាស់តឿន​អ្នក​មា្តយ​ទាំងឡាយឱ្យ រក្សា​ផ្លូវ​ចិត្ត និង​ផ្លូវកាយ​របស់​ពួកគេ ឱ្យ​បរិសុទ្ធ​ក្នុងអំឡុងពេល​នៃ​ការ​មានគភ៌​នេះ​។​

​កាលពី ២៥​ឆ្នាំមុន មុខជំនាញ​ថ្មី​នៃ​ចិត្តសាស្ត្រ​មុន​សម្រាល មាន​ការរីកដុះដាល​ឡើង​។ ការប្រើប្រាស់​បច្ចេកវិទ្យា​ថ្មី នៃ​ចិត្តសាស្ត្រ​មុន​សម្រាល​បាន​ប្រើ​នូវ​ការយល់ឃើញ​ផ្សេងៗ​ជាច្រើន ចំពោះ​ស្បូន និង បាន​រកឃើញ​ជា​ច្រើន​អំពី​រឿង​ដែល​គួរឱ្យ​ជឿ​អំពី​អបិយ​ជំនឿ​នេះ​។ នៅពេល​ដែល​ម្តាយ​សប្បាយចិត្ត​នោះ​ទារក​ក៏​សប្បាយចិត្ត​ដែរ ហើយ​នៅពេល​ដែល​ម្តាយ​មាន​ការ​ខ្វាយខ្វល់​ទារក​ក៏​មាន​អារម្មណ៍​ដូចគ្នា​នោះ​ផងដែរ​។​

១. យល់​ពី​អ្វី​ដែល​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​របស់​អ្នក​អាច​ស្តាប់ឮ​

​ម្តាយ​ដែល​បាន​ចូលរួម​កម្មវិធី​ប្រគុំ​តន្ត្រី បាន​និយាយថា​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​របស់​ពួកគេ បាន​លោត​នៅពេលដែល​មាន​សំលេង​ភ្លាមៗ​នៃ​ស្គរ​ទាំងនោះ​ប្រគុំ​ឡើង​។ ជា​ការពិត យ៉ាងហោច​ណាស់​ចាប់ពី ២៣​សប្តាហ៍​មក​ការ​ស្តាប់​របស់​ទារក គឺ​ត្រូវបាន​អភិវឌ្ឍន៍​គ្រប់គ្រាន់​ដែល​អាច ឱ្យ​គេ​ធ្វើ​ការឆ្លើយតប​នឹង​សំលេង​នៅ​ខាងក្រៅ​បាន​។ អ្នកសិក្សា​ស្រាវជ្រាវ ពី​បាតុភូត​មុន​សម្រាល​ជឿថា ចាប់ពី​យ៉ាង​ហោចណាស់​រយៈពេល​៦​ខែ នៃ​ការ​មានគភ៌​មក​ទារក​ដែល​មិន​ទាន់​កើត​គឺអាច​ដឹង និង អាច​ទទួល​ឥទ្ធិពល​បាន​ពីអ្វី​ដែល​កើតមាន​នៅ​ពិភព​ខាងក្រៅ​។ ( ចាប់ពី​២៨​សប្តាហ៍​មក ស្រោម​ខួរក្បាល​គឺ​មាន​ការលូតលាស់​បាន​គ្រប់គ្រាន់ ដែល​អាច​ឱ្យ​គេ​គិត​បាន ដែល​នេះ​ជា​ការពិត​មួយ​នៃ​មូលហេតុ​ទាំងឡាយ ដែលថា ទារក​ដែល​កើត​មុន​ពេល​កំណត់ និង អាយុ​២៨​សប្តាហ៍ អាច​ជារឿយៗ​រស់នៅ​បាន​)​។ ទារក​ទាំងនោះ​ហាក់ដូចជា​មាន​ភាព​រំជើប​រំជួល​នឹង​សំលេង​តន្ត្រី​រ៉ុក និង ធ្វើការ​ធាក់​ពោះ​ម្តាយ​របស់​គេ​ខ្លាំងៗ  នៅ​ពេល​ពួកគេ​បានឮ​វា និង​មាន​សភាព​ស្ងប់ស្ងាត់ នៅ​ពេល​ពួកគេ​ស្តាប់​ឮ​តន្ត្រី​បែប​បុរាណ​។ ទោះជា​គភ៌​ដែលមាន​អាយុ ៥​ខែ ក៏​អាច​ត្រូវបាន​រកឃើញ​ថា មាន​ត្រចៀក​ដែល​អាច​បែក​ចែក​បាន​ពី ប្រភេទ​នៃ​តន្ត្រី​បាន​ផងដែរ​។ នៅក្នុង​ការសិក្សា​មួយ​រកឃើញថា ទារក​អាច​មាន​ភាព​ស្ងប់ស្ងាត់​ទៅ​នឹង​សំលេង​នៃ Vivaldi ប៉ុន្តែ​ពួកគេ​បែរជា​មាន​ភាព​រំជើបរំជួល​ទៅ​នឹង​សំលេង Beethoven ទៅវិញ​។​

២. អ្នក​ត្រូវ​ដឹងថា សំលេង​គឺអាច​ដាស់សតិ​របស់​គភ៌​ដែល​មាន​អាយុ ៦​ខែ​

​ការសិក្សា​ជា​ច្រើន​ក៏​បាន​បង្ហាញ​ផង​ដែរ​ថា គភ៌​ដែលមាន​អាយុ​៦​ខែ​អាចធ្វើ​ចលនា​រាងកាយ​របស់​ពួកគេ​ទៅ​តាម​ចង្វាក់​នៃ​សំលេង​របស់​ម្តាយ​ពួកគេ​បាន​។ ប្រហែល​វា​ជា​ភាព​ដ៏​គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល​មួយ​ដែល​ទារក​មិន​ទាន់​កើត​អាច​នឹង​ត្រូវ​បង្រៀន​ឱ្យ​ចេះ​ដឹង​ពី​ពេលវេលា​ដែល​គេ​ត្រូវ​ធាក់​។ អ្នកស្រាវជ្រាវ​បាន​ដាស់​ឱ្យ​ទារក​ធាក់ ដោយ​ការបង្កើត​សំលេង​ឮៗ​។ បន្ទាប់​ពី​ទារក​ទាំងនេះ​សុំា​នឹង​ការ​ធាក់​ជាមួយ​នឹង​សំលេង​នេះហើយ អ្នកស្រាវជ្រាវ​បាន​ដាក់​វត្ថុ​រំ​ញ័រ​នៅលើ​ផ្ទៃពោះ​របស់​ម្តាយ ភ្លាមៗ​នោះ​ជាមួយនឹង​សំលេង​។ ភ្លាមៗ​នោះ ទារក​ដ៏​តូច​និង​ឆ្លាត​វៃ​ទាំងនេះ បាន​រៀន​ធាក់​ដើម្បី​ជា​ការឆ្លើយតប​នឹង​តែ​ការ​រំ​ញ័រ​នេះ​ប៉ុណ្ណោះ​។ និយាយ​ម្យ៉ាងទៀត គឺ​មានន័យថា ពួកគេ​បាន​រៀន​ភ្ជាប់​ទំនាក់ទំនង​រវាង​សំលេង និង ញាណ​ដឹង​។​

៣. យល់​ពី​អ្វី​ដែល​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​របស់​អ្នក អាច​នឹង​មាន​ញាណ​ដឹង​

​ទារក​ដែល​មិន​ទាន់​កើត មិន​ត្រឹមតែ​អាច​មាន​ប្រតិកម្ម​តប​នឹង​សំលេង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ គេ​ក៏​អាច​ទទួល​ដឹងបាន​នូវ​រសជាតិ និង​ទស្សនី​យ​ន៍​ភាព​ផ្សេងៗ​គ្នា​ផង​ដែរ​។ ការបន្ថែម​នូវ​រសជាតិ​ផ្អែម​ទៅក្នុង​ទឹកភ្លោះ និង ធ្វើឱ្យ​គភ៌​បង្កើន​នូវ​កម្រិត​នៃ​ការ​លេប​របស់គេ រីឯ​ការបន្ថែម​នូវ​សារជាតិ​ជូរ​នោះ​ទារក​នឹង​បន្ថយ​នូវ​ការ​លេប​របស់គេ​វិញ​។ ទោះបីជា​ពួកគេ​ទើប​មាន​អាយុ ៤​ខែ ទារក​អាច​ជ្រួញ​ចិញ្ចើម និង​ញាក់មុខ​ដើម្បី​ជា​ការឆ្លើយតប​នឹង​ការទទួល​បាន​នូវ​បទពិសោធន៍​ដែល​បាន​បង្កើត​ដោយ​ការ​ដាស់​ភ្ញោ​ច​នៅ​ខាងក្រៅ​។ នៅពេល​គភ៌​មាន​អាយុ ៥​ខែ គេ​អាច​ភ្ញាក់​នឹង​ពន្លឺ​ដែល​ចាំង​ព្រិចៗ​លើ​ផ្ទៃ​របស់​ម្តាយ​គេ​។​

៤. យល់​ពី​អ្វី​ដែល​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​របស់​អ្នក​អាច​នឹង​គិត​

​តើ​ទារក​អាច​នឹង​បង្កើត​អាកប្បកិរិយា​ចំពោះ​ជីវិត​គេ​បាន​ទោះបីជា​មុនពេល​គេ​កើត​ចេញ​មក​ឬ​យ៉ាងណា​? អ្នក​ចិត្ត​វិទ្យា​សិក្សា​ពី​ចិត្តសាស្ត្រ​មុន​សម្រាល​បាន​អះអាងថា ពួកគេ​ពិតជា​អាច​ធ្វើ​ដូចនេះ​បាន​។ ប្រសិនបើ​ជា​ដូច្នេះ តើ​ការគិត​របស់​ម្តាយ​អាច​ជះ​ឥទ្ធិពល​ដល់​អារម្មណ៍​នៃ​ជីវិត​របស់​ទារក​មិន​ទាន់​កើត​ដែរឬទេ​? អ្នកសិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​ភាព​មុន​សម្រាល​ជឿថា វា​ពិតជា​មាន​ទំនាក់ទំនង​រវាង​អ្វី​ដែល​ម្តាយ​បានគិត និង អារម្មណ៍​របស់​ទារក​យ៉ាងណា និង​ចាប់ពី​អាយុ ៦​ខែ ទារក​មិនទាន់​កើត​អាច​ចែករំលែក​នូវ​អារម្មណ៍​របស់​ម្តាយ​ពួកគេ​តាមរយៈ​អរ​ម៉ូ​ន​ដែល​មាន​ទំនាក់ទំនង​នឹង​ទារក​។​

៥. ពិចារណា​ពី​ឥទ្ធិពល​យូរអង្វែង​នៃ​អារម្មណ៍​របស់​ជីវិត​អ្នក​

​បញ្ហា​មួយ​ដែល​ជា​ចំណែក​នៃ​ការ​មាន​វិវាទ នៃ​ការស្រាវជ្រាវ​សុខភាព​មុន​សម្រាល គឺជា​ការ​សិក្សា​ពី​ទំនាក់ទំនង​រវាង​អារម្មណ៍​នៃ​ជីវិត​របស់​ម្តាយ​នៅពេលដែល​នាង​មាន​គភ៌ និង​បុគ្គលិកលក្ខណៈ​ក្រោយមក​ទៀត​របស់​ទារក​នាង​។ តើ​ម្តាយ​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ខ្វល់ខ្វាយ​គឺ​ហាក់ដូចជា​នឹង​បង្កើតបាន​នូវ​ទារក​ដែល​មាន​ភាព​ខ្វល់ខ្វាយ​មែន​ដែរឬទេ​? ការសិក្សា​ជា​ច្រើន​បាន​ភ្ជាប់​អាកប្បកិរិយា​របស់​ម្តាយ​ទៅ​នឹង​ការរីកលូតលាស់​ផ្នែក​ផ្លូវចិត្ត​នៃ​កូន គឺ​ពិតជា​បង្ហាញ​ពី​ដំណើរ​ឆ្ពោះទៅរក​ភាព​ខ្វល់ខ្វាយ​របស់​ម្តាយ​ដែល​នឹង​បង្កើត​នូវ​កូន​ដែល​មាន​ភាព​ខ្វល់ខ្វាយ​ផងដែរ​។ ពួកគេ​ក៏​បាន​បង្ហាញ​ផងដែរ​ថា ម្តាយ​ដែល​មិន​សប្បាយចិត្ត​នឹង​ការ​មានគភ៌​នេះ និង​មិន​មាន​ការផ្សារភ្ជាប់​នឹង​ទារក​របស់គេ​នោះ​គឺ​ហាក់ដូចជា​មាន​កូន​ដែល​នឹង​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ត​។ ចំណែកឯ​ម្តាយ​ដែល​មិនសូវ​មាន​ភាព​ខ្វល់ខ្វាយ​នឹង​ការ​មានគភ៌ ដែល​ទារក​ទាំងនោះ​ត្រូវបាន​គេ​ត្រូវការ និង​ស្រលាញ់​នោះ កូនៗ​របស់​ពួកគេ​អាច​មាន​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​ល្អ​។ នៅពេល​ដែល​ការសិក្សា​បង្ហាញថា ការ​មាន​អារម្មណ៍​មិន​សប្បាយចិត្ត​ក្នុង​រយៈពេល​ខ្លី នឹង​អាច​ដោះស្រាយ​នូវ​ភាព​ថប់​បារម្ភ​នេះ​បាន​ឆាប់រហ័ស ដែល​កើតមាន​រាល់​ពេល​នៃ​ការ​មានគភ៌ គឺ​មិន​មាន​ផលប៉ះពាល់​ដល់​អារម្មណ៍​ផ្លូវចិត្ត​របស់​ទារក​ទេ​។ ការរំខាន​ផ្នែក​អារម្មណ៍​សំខាន់ៗ និង​ស្ត្រេ​ស​ដែល​មិន​អាច​ដោះស្រាយបាន​នៅក្នុង​អំឡុងពេល​នៃ​ការ​មានគភ៌ អាច​នឹង​បណ្តាលឱ្យ​ក្មេងៗ​ទាំងនោះ​មាន​បញ្ហា​។ ភាព​ទុក្ខព្រួយ​ខ្លាំងក្លា​នៃ​ម្តាយ ថែមទាំង​អាច​ធ្វើឱ្យ​មាន​ការ​ប្រឈម​នឹង​គ្រោះថ្នាក់​នៃ​ការធ្វើឱ្យ​ទារក​ឈឺចាប់​រាងកាយ ហើយ​វា​ក៏​អាច​មាន​ទំនាក់ទំនង​ផងដែរ​ជាមួយ​នឹង​ការបង្កើន​គ្រោះថ្នាក់​នៃ​ការ​សម្រាល​មុន​ពេល​កំណត់ និង​ទារក​កើតមក​មិន​គ្រប់​គី​ឡូ​។​

៦. យល់​ពី​ទំនាក់ទំនង​នៃ​អរ​ម៉ូ​ន​ស្ត្រេ​ស​

​តើ​អ្វី​ដែល​បណ្តាលឱ្យមាន​ទំនាក់ទំនង​ដ៏​គួរឱ្យ​ចាប់អារម្មណ៍​នេះ រវាង​ការគិត​របស់​ម្តាយ និង​ការវិវត្តន៍​នៃ​អត្តចរិត​របស់​គភ៌​នោះ ? ការពិត អារម្មណ៍​របស់​ម្តាយ គឺ​មិន​អាច​ឆ្លងកាត់​សុក​នោះទេ ប៉ុន្តែ​អរ​ម៉ូ​ន​របស់​នាង​គឺអាច​។ អ្នកសិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​ជឿថា ម្តាយ​ដែល​មាន​ភាព​ស្ត្រេ​ស ផលិត​នូវ​អរ​ម៉ូ​ន​នៃ​ស្ត្រេ​ស  ជាច្រើន​ដែល​ហៅថា catecholamines ដែល​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញថា វា​មាន​ផលប៉ះពាល់​ដល់​អារម្មណ៍​។ នៅពេលដែល catecholamines ត្រូវបាន​យកចេញ​ពី​សត្វ​ដែល​មាន​ភាព​តក់ស្លុត និង​យក​ទៅ​ចាក់​ក្នុង​សត្វ​ផ្សេងទៀត នោះ​អ្នក​ដែល​ទទួល​នោះ​ក៏​មាន​សកម្មភាព​តក់ស្លុត​នេះ​ផង​ដែរ​។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​បាន​បង្កើត​ទ្រឹស្តី​ថា សារជាតិ​គីមី​ដែល​ធ្វើឱ្យ​មាន​ស្ត្រេ​ស​គឺអាច​ឆ្លងកាត់​សុក និង បំភ័យ​ដល់​ការវិវត្តន៍​របស់​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ​ផងដែរ​។ ប្រសិនបើ​វា​កើត​មាន​ជារឿយៗ​គ្រប់គ្រាន់​នោះ គភ៌​ពិតជា​អាច​សុំា​នឹង​អារម្មណ៍​នៃ​ស្ត្រេ​ស​ជា​រុំ​ា​រ៉ៃ​នេះ​។ ប្រព័ន្ធ​រៀបចំ​របស់គេ នឹង​ធ្វើ​ប្រតិកម្ម​តប​ហួស​ទៅ​នឹង​កត្តា​ដាស់តឿន​នេះ​។ ទារក​ដែល​កើត​មក​ដែល​មាន​រួច​ជា​ស្រេច​នូវ​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ​ដែល​មាន​ការរំខាន គឺ​បង្ហាញ​នូវ​ការរំខាន​ផ្នែក​អារម្មណ៍​កាន់តែច្រើន និង​មាន​ការ​ឈឺក្រពះ និង ពោះវៀន ។​

៧. បង្កើត​ទារក​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ម្នាក់​

​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​ចំ​ពោះ​សុខភាព​ផ្លូវកាយ និង ផ្លូវចិត្ត​គឺ​ជា​បន្ទុក​ដ៏​ធ្ងន់​ដែល​មាន​ទៅលើ ម្តាយ​ដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដែល​តែងតែ​មាន​ការព្រួយបារម្ភ​អំពី ការថែរក្សា​ទារក​របស់​អ្នក​ឱ្យមាន​សុវត្ថិភាព​ពី​ពិភពលោក​ដែល​ច្របូកច្របល់​នេះ​។ នាង​មិន​ត្រឹម​តែ​ត្រូវ​ជៀសវាង​ពី​អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិពុល និង​ព្យាយាម​ជៀសវាង​ពី​ខ្យល់​ដែលមាន​ជាតិពុល ឥលូវ​នេះ​នាង​ត្រូវ​តែ​ការពារ​ខ្លួន​របស់​នាង​ប្រឆាំងនឹង​ការគិត​ដែល​អាច​បំពុល​ខ្លួន​នាង​ទៀត​ផង​។ អ្នក​ត្រូវ​សម្រាក​។ ចូរ​ចាប់យក​ហេតុផល​សមស្រប​ដើម្បី​បំផ្លាញ​ភាព​តានតឹង​នៅក្នុង​ជីវិត​អ្នក អ្នក​ត្រូវ​ចំណាយពេល​ក្នុងការ​សម្រាក និង​រីករាយ​ជាមួយនឹង​អារម្មណ៍​វិជ្ជមាន ប៉ុន្តែ​អ្នក​ត្រូវ​យល់​ថា វា​មាន​ហេតុផល​ដែល​អាច​ឱ្យ​អ្នក​មាន​ការព្រួយបារម្ភ​បាន គឺ​នៅ​ពេល​ដែល​វា​ជា​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ត​ដែល​មាន​សភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ និង​យូរអង្វែង​នៅក្នុង​អំឡុងពេល​នៃ​ការ​មានគភ៌​របស់​អ្នក​។ ចូរ​ធ្វើ​អ្វី​ក៏ដោយ​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើទៅបាន​ដើម្បី​ប្រាកដ​បាន​ថា ទារក​របស់​អ្នក​អាច​ចាប់ផ្តើមបាន​នូវ​អារម្មណ៍​ដ៏​ល្អ​បំផុត​នៅក្នុង​ជីវិត​របស់​គេ​។ អ្នក​ត្រូវ​ចងចាំ​ថា អារម្មណ៍​ដែល​វិជ្ជមាន ឬ​អវិជ្ជមាន គឺ​មាន​សភាព​កាន់តែ​ខ្លាំងក្លា ក្នុងអំឡុងពេល​នៃ​ការ​មានគភ៌​។ អ្នក​ត្រូវ​ដោះស្រាយ​ស្ត្រេ​ស​នេះ​ឱ្យបាន​ឆាប់រហ័ស​នៅក្នុង​វិធី​វិជ្ជមាន​។ ចូរ​ស្វែងរក​ជំនួយ​ពី​អ្នក​មាន​ជំនាញ​ប្រសិនបើ​ចាំបាច់​។ អ្នក​អាច​និយាយ ច្រៀង​ចំរៀង និង ចែករំលែក​នូវ​សេចក្តីស្រលាញ់​ជាមួយនឹង​ទារក​របស់​អ្នក​។​