​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ច្រើនតែ​ស្រមៃ​ថា​នឹង​ឃ្លាន​អាហារ​ខ្លាំងណាស់​។ ប៉ុន្តែ​វា​មិនមែន​ជា​ការពិត​គ្រប់​ករណី​នោះ​ទេ ព្រោះ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ភាគច្រើន​តែង​មិន​ឃ្លាន​អាហារ ជាពិសេស​នៅ​ត្រីមាស​ដំបូង​តែម្តង​។ ទោះបីជា​អា​ការៈមិន​ឃ្លាន​អាហារ​កើតឡើង​ជា​ញឹកញាប់​ក្នុង​ត្រីមាស​ដំបូង​ក៏ដោយ ក៏​ត្រូវតែ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​ផ្តល់​នូវ​សុខភាព​សម្រាប់​ការលូតលាស់​របស់​កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ​ដែរ​។

មធ្យោបាយ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​ការ​មិន​ឃ្លាន​អាហារ​នេះ​គឺ​ត្រូវតែ​រកអោយឃើញ​មូលហេតុ​របស់​វា​។ ខាងក្រោម​នេះ​យើង​នឹង​បញ្ជាក់​អំពី​មូលហេតុ​មួយចំនួន​ដែល​ធ្វើអោយ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​នៅ​ត្រីមាស​ដំបូង​មិន​ឃ្លាន​អាហារ​។​

ចាញ់​កូន​
​អា​ការៈចាញ់កូន​គឺជា​រោគសញ្ញា​ដែល​កើតមាន​ជា​ញឹកញាប់​នៅ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​នៅ​ត្រីមាស​ដំបូង​។ រឿង​នេះ​កើតឡើ​ដោយសារ​តែ​ការប្រែប្រួល​អ័រម៉ូ​នៅក្នុង​រាងកាយ​របស់​មនុស្ស​ស្រី​ដើម្បី​សម្រប​ខ្លួន​នឹង​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​។​

​ការ​ចាញ់កូន​អាច​កើតឡើង​គ្រប់​ពេល​ទាំងអស់​នៅ​ពេល​ថ្ងៃ​។ ស្ត្រី​ដែល​មាន​អាការៈ​ចាញ់កូនមាន​រោគសញ្ញា​ក្អួត និង​ចង្អោរ​ជាប់​រហូត​។ រោគសញ្ញា​ទាំងពី​នេះ​មាន​ការប៉ះពាល់​យ៉ាង​សំខាន់​ចំពោះ​ចំណង់​អាហារ​របស់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​។ ស្ត្រី​ខ្លះ​មិន​ហ៊ាន​នឹង​ញ៉ាំ​អាហារ​តែម្តង​ដោយសារ​តែ​ខ្លាច​ក្អួត​ថែមទៀត​។​

ចង្អោ​រ​
​មូលហេតុ​ដ៏​សំខាន់​នៃ​ការបាត់បង់​ចំណង់​អាហារ​ក្នុង​ត្រីមាស​ដំបូង​គឺ​ការ​ចង្អោ​រ​។ អារម្មណ៍​នៃ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ធ្វើ​អោយ​រំខាន​ដល់​ចំណង់​នៃ​ការ​ញ៉ាំ ដូច្នេះ​ទើប​ធ្វើអោយ​ពួកគេ​មិន​ឃ្លាន​អាហារ​។ បើ​យោង​ទៅតាម​សមាគម​American Pregnancy Association បានអោយដឹងថា ស្ត្រី​ច្រើន​ជាង​ពាក់កណ្តាល​ហើយ​ដែល​បាត់បង់​ចំណង់​អាហារ និង​ក្អួតចង្អោរ​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​នៅ​ត្រីមាស​ដំបូង​។​

​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ជាទូទៅ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​មាន​អា​ការៈបន្ថយ​ល្បឿន​របស់​ខ្លួន ដែល​ជាហេតុ​នាំ​អោយ​មិនសូវ​ឃ្លាន​អាហារ​ទេ​។​

អ័រម៉ូន Progesterone កើនឡើង​
​ការកើនឡើង​នៃ​អ័រម៉ូន Progesterone មាន​ការប៉ះពាល់​ទៅលើ​ដំណើរ​ការណ៍​រំលាយ​អាហារ​ទាំងស្រុង​តែ​ម្តង​។ ការ​បឺត​ស្រូប​ជាតិ​ទឹក​របស់​ពោះវៀនធំ​នឹង​ត្រូវ​ថយ​ចុះ​ផងដែរ​។​

ទទួលទាន​ជាតិ​ដែក​ច្រើន​
​ភាគច្រើន​ស្ត្រី​តែងតែ​ប្រើ​ថ្នាំ​គ្រាប់​បំប៉ន​ជាតិ​ដែក​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​។ រឿងនេះ​នឹង​ធ្វើអោយ​កើនឡើង​នៃ​កម្រិត​ជាតិ​ដែក​ក្នុង​ខ្លួន ដែល​ជាហេតុ​នាំ​អោយទល់​លាមក និង​បាត់បង់​ចំណង់​អាហារ​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​បាន​។​

ធំក្លិន​អាហារ​
​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ស្ត្រី​មួយ​ចំនួន​បែរជា​មាន​អារម្មណ៍​នៃ​ការ​ស្រង់ក្លិន​ខ្លាំង​ទៅវិញ​។ ស្ត្រី​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ស្រង់ក្លិន​ខ្លាំង ដឹង​នូវ​អារម្មណ៍​មួយចំនួន​ដែល​មិន​ចង់​ញ៉ាំ​បាន​។ វា​ក្លាយទៅជា​រឿង​ពិបាក​ក្នុងការ​ដាស់តឿន​អារម្មណ៍​របស់​ខ្លួនឯង​អោយ​ញ៉ាំ​អាហារ​នោះ​ណាស់ ដោយសារតែ​មិន​អាច​ទទួលយក​ក្លិន​នោះ​បាន​។​

​វា​មិន​ខុសគ្នា​នឹង​រោគសញ្ញា​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ផ្សេងៗ​ទៀតឡើយ ការ​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ស្រង់ក្លិន​ខ្លាំង​បែបនេះ​មិនមែន​កើតមាន​លើ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​គ្រប់គ្នា​នោះទេ​។​

​បើសិន​ជា​អ្នក​សម្គាល់​ឃើញថា​មិន​សូវ​ឃ្លាន​អាហារ​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​នៅ​ត្រីមាស​ដំបូង ចូរ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​អ្នកជំនាញ​ខាង​សម្ភព​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​ទៅ​លើ​មូលហេតុ និង​បង្កើន​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​វិញ​។​

ទំនាក់ទំនងផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសូមទូរស័ព្ទមកលេខ 011688855
អត្ថបទទាក់ទង