វាអាចជារឿងមួយខ្មាសអៀន ទោះបីជាការបែកញើសជាទូទៅគឺជារឿងធម្មតាក៏ដោយ។ ការប្រែប្រួលសរីរាង្គកាយនៅពេលពេញវ័យគឺក្រពេញញើសពី២ ទៅ៤លាននៅក្នុងខ្លួនក្លាយជាមានសកម្មភាពខ្លាំង។
គេមិនរាប់បញ្ចូលនោះទេនៅពេលដែលអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឬអាកាសធាតុក្តៅ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកទទួលអារម្មណ៍មួយចំនួនដូចជា ខឹង និងខ្លាចជាដើម ក៏គេមិនរាប់បញ្ចូលផងដែរ។ ក្រពេញមួយចំនួនដូចជា ក្រពេញនៅនឹងក្លៀក ក៏ធ្វើអោយមានក្លិនចម្លែកថ្មីផងដែរ។
អ្វីដែលល្អបំផុតគឺងូតទឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងក្រោយធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឬពេលមានអាកាសធាតុក្តៅ។ ព្យាយាមរកផលិតផលបំបាត់ក្លិនដែលសាកសមនឹងអ្នក។ សូមមើលពីផលិតផលដែលមានសារធាតុ aluminum chloride hexahydrate ១០% ទៅ២០%។
ក្នុងករណីកម្រ, មានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនដែលបណ្តាលអោយបែកញើសខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថា អ្នកកំពុងបែកញើសនៅពេលដែលសម្រាក នៅពេលដែលអ្នកគេង ឬប្រសិនបើដៃ, ជើងបែកញើសខ្លាំង, សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ជាការពិត, គាត់នឹងរកវិធីសាស្ត្រដើម្បីជួយអ្នក៕
