យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានអាយុវែង តែងតែមានលក្ខណៈទូទៅដូចខាងក្រោមនេះ៖
ឆាប់គេងលក់
ការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថា មនុស្សចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ និងមានអាយុវែង មានលក្ខណៈពិសេសមួយ ពោលគឺពួកគេអាចដេកលក់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដែលគេងលក់យ៉ាងលឿន បង្ហាញថាបេះដូង ថ្លើម និងការរំលាយអាហារក្នុងរាងកាយគឺធម្មតាណាស់។ ជាពិសេស មនុស្សចាស់គេងលក់យ៉ាងលឿន បង្ហាញពីគុណភាពនៃការគេងល្អ ស្ថានភាពរាងកាយល្អជាមូលដ្ឋាន និងអាយុសង្ឃឹមរស់ជាមធ្យមខ្ពស់។
របស់ ២ កាន់តែតូចកាន់តែប្រសើរ
ខ្សែ ក តូច៖ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា អ្នកដែលមានខ្សែ ក ក្រាស់ មានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ នៅក្រោមកាលៈទេសៈធម្មតា ប្រសិនបើទំហំ ក ចំពោះស្ត្រីលើសពី 35 សង់ទីម៉ែត្រ ហើយចំពោះបុរសលើសពី 38 សង់ទីម៉ែត្រ វាបង្ហាញពី ក ដែលមានទំហំធំ។ ពេលខ្សែ ក កាន់តែធំ ប្រយ័ត្នពកក ខ្លាញ់រុំថ្លើម ទឹកនោមផ្អែម គេងមិនលក់…។
ទំហំចង្កេះតូច៖ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានចង្កេះតូច មានអាយុវែងជាងអ្នកដែលមានចង្កេះធំ។ មូលហេតុគឺអ្នកដែលមានចង្កេះតូច មិនសូវងាយកើតជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ដូចជាជំងឺបេះដូង លើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម…។
៣ ផ្នែកនេះកាន់តែធំ អាយុកាន់តែវែង
សមត្ថភាពសួតធំ៖ តាមវេជ្ជសាស្ត្រ សមត្ថភាពសួតគឺទាក់ទងនឹងសមត្ថភាពវ័យចំណាស់ ព្រមទាំងអាយុសង្ឃឹមរស់របស់មនុស្ស។ ដើម្បីពិនិត្យមើលសមត្ថភាពសួត អ្នកអាចគណនារយៈពេលដែលអ្នកដកដង្ហើមបាន។ ជាធម្មតា នៅពេលអ្នកអាចអត់ដង្ហើមបានប្រហែល 30 វិនាទី វាបង្ហាញពីសុខភាពល្អ និងអាយុវែង។
កម្លាំងកណ្តាប់ដៃធំ៖ កម្លាំងកណ្តាប់ដៃធំក៏ជាសញ្ញានៃសុខភាពរាងកាយផងដែរ។ វាឆ្លុះបញ្ចាំងពីសរីរាង្គដែលមានមុខងារដូចជា៖ បេះដូង តម្រងនោម សួត… ទាំងអស់ដំណើរការធម្មតា។ ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថា មនុស្សដែលមានកណ្តាប់ដៃធំ មានជាងអ្នកដែលមានកណ្តាប់ដៃតូច។
មានសាច់ដុំធំៗ៖ យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ មនុស្សដែលមានសាច់ដុំរឹងមាំ ក៏មានអាយុវែងដែរ។
ការសិក្សានេះដែលរាប់បញ្ចូលទាំងក្មេងជំទង់ជនជាតិស៊ុយអែតជាង ១ លាននាក់ បានសន្និដ្ឋានថា “កម្លាំងសាច់ដុំខ្សោយក្នុងវ័យជំទង់ គឺជាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់មរណភាពរបស់ក្មេងជំទង់ រួមទាំងការធ្វើអត្តឃាត និងជំងឺទាក់ទងនឹងបេះដូង”។
លទ្ធផលបានបង្ហាញថាអ្នកដែលទទួលបានពិន្ទុលើសពីមធ្យមលើការធ្វើតេស្តដំបូងនៃកម្លាំងសាច់ដុំមានហានិភ័យទាបជាង 20-35% នៃការស្លាប់មុនអាយុ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ មនុស្សទាំងនេះក៏មិនសូវទទួលរងនូវជំងឺផ្លូវចិត្ត និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែរ៕
