Join with Health.com.kh on Telegram

​នំ​គឺជា​ប្រភេទ​នៃ​អាហារ​ដែល​កុមារ​ចូល​ចិត្ត​យក​មក​ផ្ទះ​។ ប៉ុន្តែ​នំ​ទាំងនោះ​អាច​មាន​នូវ​មេរោគ​ជាច្រើន​លាន​។​


​កុមារ​មិន​តែងតែ​ស្តាប់​នៅពេល​ដែល​អ្នក​ប្រាប់​ពួកគេ​អោយ​លាងដៃ​របស់​ពួកគេ​មុន​នឹង​ញ៉ាំ​អាហារ​, ក្រោយ​ពី​ចូល​បន្ទប់ទឹក ឬ​នៅ​ពេល​ដែល​ពួកគេ​ចូល​មក​ក្នុង​ផ្ទះ​វិញ​នោះ​ទេ​។ ប៉ុន្តែ​វា​គឺជា​សារ​មួយ​ដែល​មាន​តម្លៃ​។ ការលាង​ដៃ​គឺជា​មធ្យោបាយ​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ការពារ​មេរោគ​ពី​ការ​រាលដាល និង​ការពារ​កូន​របស់​អ្នក​កុំអោយ​ឈឺ​។​
​មេរោគ​អាច​ត្រូវ​បាន​ចម្លង​ក្នុង​មធ្យោបាយ​ជាច្រើន​ដែល​រួមមានៈ​

  • ការ​ប៉ះ​នឹង​ដៃ​មិន​ស្អាត​
  • ការប្តូរ​ខោ​ទឹកនោម​មិន​ស្អាត​
  • តាមរយៈ​ទឹក ឬ​អាហារ​ដែល​មាន​មេរោគ​
  • តាមរយៈ​តំនក់​ទឹកតូចៗ​ដែល​ត្រូវ​បាន​បញ្ចេញ​អំឡុង​ពេល​ក្អក ឬ​កណ្តាស​
  • តាមរយៈ​ការប៉ះពាល់​ទៅ​នឹង​ទឹក​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​

​នៅពេល​ដែល​កុមារ​មក​ប៉ះពាល់​នឹង​មេរោគ​, ពួកគេ​អាច​ក្លាយ​ជា​ឆ្លង​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​ដោយ​ការ​ប៉ះ​ភ្នែក​, ច្រមុះ ឬ​មាត់​។​ ​ការលាង​សម្អាត​ដៃ​អោយបាន​ស្អាត​ល្អ គឺ​ជា​ការណែនាំ​ដំបូង​នៃ​ការការពារ​ប្រឆាំង​ទៅនឹង​ការ​រាលដាល​នៃ​ជំងឺ​ជាច្រើន ដូច​ពី​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ទៅ​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដទៃ​ដូចជា ជំងឺរលាកស្រោមខួរ​ក្បាល​, ជំងឺ​រលាក​ទងសួត​តូច​, ជំងឺ​ផ្តាសាយធំ​, ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម A និង​ប្រភេទ​ជាច្រើន​ទៀត​នៃ​ការ​រាគ​ដោយសារ​ការឆ្លង​មេរោគ​៕