Join with Health.com.kh on Telegram

​ប្រសិនបើ កុមារ ត្រូវបាន រលាក​ទឹ​កក្តៅ​

  • ដោះ​សម្លៀក​បំពាក់​ទាំងអស់រ​បស់​កុមារ​ចេញ​អោយ​បាន​ឆាប់ ។ សំលៀក​បំពាក់ អាច​រក្សា​កំដៅ និង​ធ្វើឱ្យ​ការ​រលាក​កាន់តែ​អាក្រក់​។ ពួកគេ​ក៏ អាច​បាំង​ផ្នែក​ផ្សេងទៀត នៃ ស្បែក​ដែល​អាច​ត្រូវបាន រលាក​ផងដែរ​។​
  • ប្រ​ញ៉ាប់​ដាក់​តំបន់​ដែល​រលាក​ក្នុង​ទឹក​ត្រជាក់ ឬ យក​ទឹក​ត្រជាក់​មក​ដាក់​ពីលើ​វា​ប្រហែល​២០ នាទី​ឬ​យូរ​ជាង​នេះ​។​ការធ្វើ​អោយ​ត្រជាក់​កន្លែង​ដែល​រលាក​គឺមាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំងណាស់ ដូចជា​វា​ការពារ​កុំអោយ​រលាក​ចូលទៅ​ក្នុង​ស្រទាប់ ជ្រៅ​នៃ​ស្បែក​។ ធ្វើ​វា​អោយបាន​មុន​បើសិន​ត្រូវ​ការហៅ​ជំនួយ​ជា​ចាំបាច់ ( ប្រសិនបើ អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​សូមអោយ​ន​ណា​ម្នាក់​ហៅ​ទូរស័ព្ទ សម្រាប់​ជំនួយ ខណៈពេល​ដែល​អ្នក​ស្រោច​ទឹក​លើ​ស្បែក​របស់​កុមារ​ដែល​រលាក​) ។​
  • ហាម​ប្រើ ទឹកកក កុមារ អាច​នឹង​មាន​ការ​ញ៉ាក់​យ៉ាង​គ្រោះថ្នាក់ នៅក្នុង​ទឹកកក ។ ទឹកកក​អាចធ្វើអោយ​ស្បែក​ដែល​រលាក​កាន់តែ​ខូចខាត​បន្ថែមទៀត​។​
  • យក​អ្វីៗ​ដែល​តឹង​ចេញ​ដូច​ជា កងដៃ ឬ គ្រឿងអលង្កា ។ ព្រោះ​ស្បែក​ដែល​រលាក​ហើ​មយ៉ាង​លឿន​។​
  • បន្ទាប់​ពី​ស្អំ​ស្បែក ប្រសិនបើ​ស្បែក​ដែល​រលាក​នៅ​លើ​មុខ  គ្របដណ្តប់​ផ្នែក​ដែល​រលាក​នោះ​ជាមួយ ក្រណាត់​កប្បាស​ស្អាត​ហើយ សើ​ម ។ នៅលើ ផ្នែក ផ្សេងទៀត នៃ​រាងកាយ គ្របដណ្តប់​ជាមួយ បង់ប្លា​ស្ទិច ស្អាត បន្ទាប់​មក​ជាមួយ​នឹង​ខ្នើយ សំឡី សើ​ម​។ ការ​នេះ​នឹង​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ការឈឺចាប់ និង​ហានិភ័យ​នៃ​ការ ឆ្លង​មេរោគ​។​
  • ហាម​ប្រើ ប៊ឺ  ប្រេង  ថ្នាំ​ដុះធ្មេញ ក្រែម​លើ​កន្លែង​ដែល​រលាក ។​


​ទៅកាន់ មន្ទីរពេទ្យ​ឬ វេជ្ជបណ្ឌិត ប្រសិនបើ ស្បែក គឺ​ត្រូវបាន ខូចខាត​ខ្លាំង ។ ការបង្ក​រោគ​អាច​នឹង​ផ្លាស់ប្តូរ​ពី​ការ​រលាក​នៃ​ស្រទាប់​លើ​ទៅ​ដល់​ការ​រលាក​ដល់​ស្រទាប់​ជ្រៅ៕