Join with Health.com.kh on Telegram

ក្រុម អ្នកស្រាវជ្រាវ​បាន ធ្វើ​ការសិក្សា​ទៅលើ អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការធ្វើ​សមាធិ​។ ពួក​គេ​រកឃើញ​ថា​ការធ្វើ​សមាធិ អាចជួយ​ផ្លាស់ប្តូរ​រចនាសម្ព័ន្ធរ​បស់​ខួរក្បាល បាន និង​ជួយ​ឱ្យ​វា​មាន​សម្តត្ថភាព​ពិសេស ក្នុង​ការឆ្លើយតប នឹង​ធ្វើ​ការងារ​កាន់តែ​ឆាប់រហ័ស ឡើង​។​

Young beautiful businesswoman in glasses meditating on table at workplace in office.

​ហើយ​ចំពោះ​គុណសម្បត្តិ នៃ​ការធ្វើ​សមាធិ​ជាប្រចាំ និង​ជួយ​ឱ្យ​ខួរក្បាល​ផ្នែក​ខាង​មុខ​កាន់តែ​ក្រាស់​ឡើង ហើយ​ខួរក្បាល​ផ្នែក​នេះ​មាន​តួនាទី​ឆ្លើយតប​នឹង​អ្វី​ដែល​មក​ប៉ះ ទង្គិច​។ ការ​អង្គុយ​សមាធិ នឹង​ជួយ​ឱ្យ​កោសិការ​ខួរក្បាល​ត​ភ្ជាប់​គ្នា​បាន​ល្អប្រសើរ ឡើង​ជានិច្ច ហេតុនេះ​ដើម្បីឲ្យ​ខួរក្បា​លរបស់​យើង​មាន​សភាព​រេផ្លិច​បានល្អ​។ ភាព​ស្ងប់​សុខ​ផ្លូវចិត្ត នឹង​ធ្វើអោយ​អារម្មណ៍​យើង​ស្រស់ស្រាយ និង ឆាប់​ទទួលបាន​នូវ​ជោគជ័យ​ចំពោះ​រាល់​ភារកិច្ច​ទាំងឡាយ ដែល​យើង​ត្រូវ​បំពេញ​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ ៕