ខាងក្រោមនេះ Health.com.khនឹងបង្ហាញអ្នកពីបន្លែដែលអាចធ្វើឲ្យស្បែកអ្នកស្អាត។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ? (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)

  1. អ្នកអាចញ៉ាំដំឡូងបារាំងបាន ព្រោះក្នុងនោះមានសារធាតុដែលធ្វើឲ្យស្បែកអ្នកស្អាត ថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យរាងអ្នកស្អាតទៀតផង។ ដូចនេះ អ្នកអាចយកមកធ្វើជារបបអាហារបាន។
  2. ពោតក៏អ្នកអាចបរិភោគផងដែរ ព្រោះវាមិនត្រឹមតែមិនធ្វើឲ្យអ្នកធាត់ទេ ថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យសុខភាពអ្នកល្អទៀតផង។ ជាពិសេស គឺស្បែកអ្នកតែម្តង ដោយធ្វើឲ្យខុសគេបាន។
  3. មើមឈូកក៏អ្នកអាចយកមកធ្វើជារបបអាហាររបស់អ្នកផងដែរ ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកត្រជាក់ក្នុង និងបញ្ចេញជាតិពុល។ ដូចនេះ អ្នកនឹងមានស្បែកភ្លឺ ព្រោះគ្មានជាតិពុកស្តុកទុកក្នុងរាងកាយ៕ (អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

មតិរបស់អ្នក

Please enter your comment!
Please enter your name here