សួតដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរាងកាយ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែប្រាកដថាវាមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញកន្លែងទាំង៣នេះ ឈឺមិនធម្មតា អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ព្រោះវាអាចជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺមហារីកសួត។
ឈឺទ្រូង
យោងតាមទិន្នន័យវេជ្ជសាស្ត្រ 1 ក្នុងចំណោម 4 នាក់នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺមហារីកសួតនឹងជួបប្រទះការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងទ្រូង។ ហេតុផលគឺថាក្នុងអំឡុងពេលនៃការរីកសាយនៃកោសិកាមហារីក ប្រហោងធ្មេញទ្រូង ឬ ស្រោមសួតនឹងត្រូវបានជំរុញ ដោយហេតុនេះបង្កើតឱ្យមានការឈឺចាប់មិនធម្មតា។
ប្រសិនបើការឈឺចាប់នេះត្រូវបានអមដោយការក្អកជាប់រហូតមិនឈប់ ការស្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ក្អកមានឈាមជាដើម ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួត គឺខ្ពស់ជាង។ ភាគច្រើនទំនងជាកោសិកាមហារីកកំពុងរីកចម្រើនក្នុងដំណាក់កាលគ្រោះថ្នាក់។
ឈឺត្រគាក
ក្បាលសួត ជាធម្មតាមានសរសៃប្រសាទជាច្រើនចែកចាយ រួមទាំងសរសៃប្រសាទនៅត្រគាកផងដែរ។ នៅពេលដែលសាខា ខ្មៅដុំជាំៗ ដែលត្រូវបានផលិតនៅទីនេះ រីករាលដាល និងសង្កត់លើសរសៃប្រសាទជុំវិញ ពួកគេអាចបង្កើតជាការឈឺចាប់ខ្លាំងមិនធម្មតានៅក្នុងត្រគាក។
ពួកវាអាចមកភ្លាមៗនៅពេលថ្ងៃ ឬអាចឡើងដល់កំពូលនៅពេលល្ងាច ដែលប៉ះពាល់ដល់ដំណេក និងគុណភាពនៃជីវិត។
ឈឺស្មា
ទោះបីជាមហារីកចាប់ផ្តើមនៅក្នុងសួតក៏ដោយ វានៅតែអាចរីករាលដាល និងធ្វើដំណើរពេញរាងកាយ។ នៅពេលដែលពួកវាលាតសន្ធឹងដល់ស្មា កោសិកាប្រសាទនៅទីនោះត្រូវបានលុកលុយ និងខ្ទាស់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំង។
បន្ទាប់ពីរាលដាលដល់ស្មាពួកគេនឹងរីករាលដាលបន្ថែមទៀតតាមរយៈចរន្តឈាម។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតាណាមួយនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងខ្លួន អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
វិធីការពារមហារីកសួត
ក្រៅពីការយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញានៃជំងឺមហារីកសួត អ្នកត្រូវតែចាត់វិធានការការពារដូចជា៖
-មិនជក់បារី៖ ការជក់បារីគឺជាកត្តាហានិភ័យដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ជំងឺមហារីកសួត ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ការពារសួតរបស់អ្នក អ្នកពិតជាមិនគួរជក់បារីឡើយ។
-ជៀសវាងផ្សែងបារី៖ ការស្រូបផ្សែងបារីមានហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួតដូចគ្នាទៅនឹងអ្នកជក់បារីដែរ។
-កាត់បន្ថយបរិមាណឧស្ម័នវិទ្យុសកម្មនៅក្នុងផ្ទះ។
-កាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុអាបេស្តូស អាសេនិច ក្រូមីញ៉ូម នីកែល កាដមីញ៉ូម សារធាតុសូលុយស្យុង៖ ការកើនឡើងនៃការប៉ះពាល់នឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួត។
-ប្រយ័ត្នការបំពុលខ្យល់។
-ទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អជាមួយផ្លែឈើ និងបន្លែច្រើន។
-ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានច្រើន៕